少年抑郁症

孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤······ 他很可能患上了抑郁症。 据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》, 几乎每5个青少年中，就有1个有抑郁表现。 但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性，本书首度以亲历者口述形式，记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变：“鸡娃”母亲，将学霸女儿逼成抑郁症；父母天天吵架，让孩子自认为是累赘……其中好几个故事在真实故事计划上发布时，戳中了上百万 父母的心。 本书医学顾问，原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华，提出了具体的家庭治疗方案：心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期，情绪波动剧烈，如果得不到父母正确的心理抚养，极易诱发抑郁。 现在翻这本书，补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。
【推荐语】
1.每5个孩子中，就有1个可能抑郁。本书首度以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……   2.北京回龙观医院原主治医师于宏华担任医学顾问，提出具体的家庭疗法“心理养育”： ①与其改变孩子，不如改变教养方式 ②以整个家庭为“治疗单位”，不只是孤立地治疗患病的孩子 ③通过改善家庭成员之间的相处模式来治疗抑郁 ④家庭成员一起努力解决问题，而非相互指责 ⑤矫正“功利性教育”，更关注孩子的心理发展规律 ……   3.少年抑郁症案例中，90%的父母不懂孩子的真实心声，比如： ①父母每次吵架，我都会觉得是自己的错 ②我觉得自己活不过26岁 ③因为父母难过得要死，又害怕父母难过不敢去死 ……   4.随书附赠全国主要城市心理援助热线，如有需求，可就近拨。
【作者】
于宏华 《少年抑郁症》医学顾问，北京回龙观医院临床心理科原主治医师，擅长青少年抑郁症诊断与治疗，累计心理治疗时长超过6000小时。她对书中的每个案例都行了专业的心理分析，并给出治疗指导。   真实故事计划 国内头部非虚构文学平台，每天讲述一个从生命里拿出的故事，勾勒中国人的心灵地图。 订阅用户超过800万。《少年抑郁症》中的好几个案例在真实故事计划上发布后，戳中上百万父母的心。