禅与极简生活艺术

枡野俊明，美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本庭园设计大师、禅僧、生活美学家，一生致力于把禅的智慧融日常生活中去。 他说：“所谓真正的富有，并不是物质上的富有，而是精神上的富有”，“什么都不浪费，只拥有真正想要的东西，这样的生活，才是美丽的生活”，“一周吃一天素食，就能让身体回归清爽的状态”，“只要养成每天坐10分钟的习惯，身心就能舒服地度过每一天”，“扫卫生可以让心情变得愉悦”，“无论什么食材都不浪费，可以让我们拥有漂亮的活法”…… 少东西，自己动手，惜物爱人，享受独处，时时微笑，清净温柔，举止优雅，偶尔素食，清空杂物，心守一事，学会放空……生活极简、工作极简、情感极简、物质极简，我只要一些简单和重要的东西。 极简的本质是不索取多余的东西，禅的境界是智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，能够认清自我，了解自己人生目标和价值所在，管理好时间、情绪和金钱，智慧地活着，活得智慧，活得简单、丰盛、美好。
【推荐语】
☆ 去过一种确定的生活，一种少而美的极简生活：生活极简 工作极简 情感极简 ，我只要一些简单和重要的东西——人民日报、央视新闻、知乎日报、豆瓣、三联生活周刊、新周刊等刷屏推荐；乔布斯、扎克伯格、爱因斯坦、雷军等名人践行的工作方式；胡歌、黄磊、杨幂、李健等明星推崇的生活方式。   ☆ 日本国宝级庭园设计大师，享誉世界的“匠人”“枯山水”代表人，被知日、南方人物周刊、一条、罗晋等推崇的“生活家”，禅僧枡野俊明，亲自讲述“禅与极简生活艺术”的美好。   ☆ 禅与极简生活艺术——不是拥有越多的人越幸福，而是知道自己拥有什么的人才*幸福。在你拥有的一切之下，发现你想要的生活；不是扔、扔、扔，而是留，留下重要的东西；对物欲、时间、人际关系做取舍，深到内心*隐秘的地方，跟自我对话，认识自我，清楚自己的人生目标是什么、自我价值在哪里。   ☆ 禅与极简生活艺术——在这个欲望驱动的世界里，人的欲望如同“一树花，万树花”，一个欲望得以满足，踵的就是下一个欲望。极简的本质是不取，不索取多余的东西。禅的境界是不贪，不起贪念即不生嗔怨，不生嗔怨即不无明，即得智慧。智是事物的本质，慧即抉择能力。愿亲爱的你，智慧地活着，活得智慧，活得幸福。   《禅与极简生活艺术》是枡野俊明由“禅庭设计美学”理念转化为“禅意美好生活”理念的代表作品。 一个人，如果他的心是美好的，那么他的生活也一定是美好的。 枡野俊明是日本国宝级庭园设计大师，在全世界享有盛名，设计过很多简单而美好的庭园作品。这本书，讲的不是他的设计，而是他的的设计之美的根本——禅，以及禅与极简生活相结合的智慧。 由简单深刻易，由深刻化简单难。枡野俊明化繁为简，由难及易，把禅的智慧通过简单明了的话讲述出来，融到日常生活的小事中去，让每个人都能轻松地感受禅的智慧，极简的美好，而拥有美好的生活艺术。 这是大师才能有的功力。这是枡野俊明独特的魅力。 《禅与极简生活艺术》，人活到简单、丰盛、美好；少而确定的美好。
【作者】
枡野俊明—— 禅僧，环境设计学教授，枯山水代表人物，生活美学家。 被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。 日本园林大师，国宝级工匠。曾获“日本造园学会奖”“横滨文化奖励奖” “艺术选奖文部奖励奖”，以及加拿大造园家协会“全国优胜大奖”。 曾在哈佛大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、伦敦大学、北京大学、清华大学等世界著名学府行演讲，并受邀参加博鳌亚洲论坛2017年会。 他是禅意庭园设计的大师，也是生活美学的大师。