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告别emo的实用守则(套装8册)

告别emo的实用守则(套装8册)

樊登 半佛仙人 小池龙之介 杨天真 武志红 詹姆斯•S·戈登 凯利•麦格尼格尔 马丁•E·P•塞利格曼
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内容简介

套装包括: 1. 还烦恼吗 2. 人间修炼指南 3. 和你的情绪聊聊天 4. 把自己当回事儿 5. 和另一个自己谈谈心 6. 心理创伤会好的 7. 自控力 与身体为友 8. 持续的幸福(十周年典藏版)
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