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恒温教养(身为父母,要当恒温计,而非温度计,请温和设…
黄之盈
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内容简介
在教养孩子的过程中,面对孩子的大哭大叫、无理取闹,无助、心累、崩溃正席卷而来,因此父母时常会感到焦虑,也会因为对孩子失去耐性而自责,陷越想做好,越常感到无助的负面循环。 本书用预防性的观、浅白的语言从父母与孩子的日常相处切,以好玩、有趣的口吻分享,促使父母逐渐对育儿有把握、看懂孩子的内心状态、治愈自己的内心、了解孩子的发展、找回与孩子心心相连的感受。 我们成为父母后,要当恒温计而非温度计。同时为孩子营造出安全、包容、温暖的家庭氛围,书中温情可爱的亲子对话,不仅能治愈童年的自己,更能治愈孩子的一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅,帮助我们找回父母本来就该有的“自信血液”,轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题,与孩子建立良好的亲子关系,陪伴孩子健康快乐地长大。
【推荐语】
★ 透视当代育儿焦虑,建构稳固的亲子关系 透视当代父母心理,作者作为心理咨询师利用专业知识协助父母,正视隐藏在育儿挫折感背后的内在需求,调节情绪温度,提醒我们在照顾孩子之余,也要照顾好自己。运用大脑机制和心理正视、调解负面情绪,带来正向能量,而建立更稳固的亲子关系。 ★ 正确使用电子产品,不忘与孩子保持心连心 针对使用电子产品对孩子人际、情绪及发展的影响,给予解析和建议。让父母们在面对种种无措的情境时,给自己理解的空间,观察孩子的心态,从而做出合适的回应。通过蒙台梭利观,实践居家改造,造孩子与父母的恒温状态,帮助彼此找回心连心的智慧! ★ 爱的语言改变大脑回路,让孩子长出心理韧性 爱的语言,可以改变大脑回路,即便与孩子起冲突,父母依然有机会修复亲子关系!通过日常记录表和恒温对话,建立亲子有效沟通。通过日常游戏,正确判断孩子当下的真实想法,增其强心理韧性,使情绪稳定下来! ★ 正面迎孩子的性好奇,引导孩子健康成长 面对孩子对性的好奇,协助父母摘下有色眼镜,针对不同阶段的孩子对身体与性的好奇,一起以健康的态度找寻答案。并在教养过程中传递身体自主权观念,给予各个阶段孩子发问时的“具体回应方法”,帮助孩子拥有正确的身体意识、人际关系及感情观念。
【作者】
黄之盈 心理咨询师,对孩子充满爱和温暖的母亲。拥有亲子天下严选博客作者、畅销书作家、妈咪拜驻站作家、0?5岁感觉统合艺术涂鸦认证教师等身份,也是家庭教育中心、学校单位、企业热烈邀约的讲师,拥有上百场讲座的经验。 在心理疗愈的实例中,她秉持着“当一个人被听懂,他将不再感到孤独”“如果你听不见自己的哭声,就不容易听见孩子的哭声”理念,主张我们可以改写原生家庭的伤痛,更希望通过预防性的家庭教育和孩子一起携手共创美好的家庭生活。 她通过文章、讲座和在线音频的分享,从专业心理学的角度,协助大家重新认识觉察自己,修补伤痛,疗愈亲子、伴侣、职场等关系。
展开
作者
黄之盈
出版
北京日报出版社
分类
出版物 >
亲子/家教 >
亲子关系
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