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向内寻找:重塑你的安全感
马晓佳
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内容简介
本书围绕什么是安全感,安全感从哪里来,缺乏安全感的结果,如何获取安全感等问题展,融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。
【推荐语】
1.一只站在树上的鸟,从不会害怕树枝断裂,它相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。 2.融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。 3.书中内容包含测试、理论、案例,给读者关于安全感方面的借鉴和帮助。 4.精美双封,内文双色印刷,特邀插画师绘制“安全感”主题插图,温暖疗愈。
【作者】
马晓佳 心理学硕士、心理咨询师、作家 多年心理咨询经历,理论与实践经验兼备, 善于用简单的方式解读严谨、科学的心理学知识
展开
作者
马晓佳
出版
湖南文艺出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
成功/激励
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