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让三高不再“高高在上”
张文高
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内容简介
本书详细介绍了三高患者在日常生活中需要面对的起居、饮食、运动、用药等方面的宜忌,同时也列举了非常具有实用性的保健方法,堪称三高患者居家的健康宝典。 分别针对血压升高、血脂升高、血糖升高制定调理方案和降三高食谱,每种食材都有降压关键、降脂关键、降糖关键,让三高人群吃的更明白,更安心;还有三高人群并发症饮食宜忌,彻底解决三高人群吃什么的问题。
【作者】
张文高,男,1943年生。山东中医药大学与广州中医药大学(后者为兼职)中医内科教授、中西医结合临床博士生导师,山东省中医院主任医师,北京市鼓楼中医医院京城名医馆主任医师。从医55年,三世中医传承,1982年起师从中国科学院资深院士、国医大师陈可冀院士。终身享受国务院政府特殊津贴专家(1993年始),山东省专业技术拔尖人才(1995年),首批山东省名中医药专家(2003年)。曾任山东中医药大学科研处处长(1985-1998)、中西医结合系主任(1998-2001)等职。世界中医药学会联合会老年医学专业委员会首届副会长;中国中西医结合学会第五届常务理事,中国中西医结合学会心血管病专业委员会第三届副主任,养生康复专业委员会一、二届副主任;中国医师协会中西医结合医师分会首届常务委员;中国药膳研究会首席专家、常务理事、专家委员会常务副主任;全国中药外治专业委员会副主任委员;中国生物医学工程学会中医药工程分会第二、三届常务委员等。是《中国动脉硬化杂志》、《中医外治杂志》、《中国中西医结合急救杂志》、《中西医结合心脑血管病杂志》等期刊的编委。主持完成国家自然科学基金等多项国家和部省科研课题。通过鉴定的科研成果20余项,获第20届日内瓦国际发明展览银牌奖及国家与省部科技奖10项。培养博士、硕士研究生近40名。主编专著与丛书8部,副主编著作7部;刊物发表论文200余篇。
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作者
张文高
出版
中国纺织出版社有限公司
分类
出版物 >
保健/养生 >
家庭保健
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