女儿是吸收妈妈情绪长大的

在一个家庭中，妈妈的情绪在很大程度上决定家庭的氛围和温度，孩子会从妈妈的话语、情绪和行为和中获取到许多信息，这些信息对孩子的性格形成、价值观塑造有着至关重要的影响。妈妈的情绪越稳定，越能促使孩子获得幸福感和安全感。 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。本书是她献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲的情绪养育手册。作者通过结合心理学研究和咨询案例分析，深剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，引领母亲学会做赋能型妈妈，赋予孩子内心源源不断的能量，从而有自信，有活力，从容地应对人生中的一切挑战。
【推荐语】
★韩国超人气心理咨询师倾情解读母女间的共生关系，震撼心灵之作 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰，从事心理学相关工作数年，已成功完成1万多件咨询案例，给无数家庭带来温暖和抚慰。在本书中，她从母亲的情绪切，深剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源，帮我们认识到只有母亲先关注自己的情绪和感受，才能给孩子带来受益终身的情绪价值。 ★韩国上市首月热销20000本，出版至今蝉联畅销书榜，每个女儿都想让妈妈读读这本书 本书自出版以来，在韩国Yes24书店、韩国教保文库等好评如潮，博客来2022年度总榜百大好书，很多读者深感共鸣，被书里传达的爱意与温暖所动，纷纷热情反馈：“这本书教会我养育女儿的道理。”“我希望全世界的女儿们都能读到它。” ★6大维度×触动万千母女的真实心理咨询案例，教你做赋能型妈妈，与孩子相互成全 为什么女儿比妈妈更早觉察她的状态？ 为什么如果女儿仔细看自己，就能看见妈妈的影子？ 为什么妈妈无法控制好自己的焦虑，作为最亲近的女儿将会付出代价？ 妈妈的情绪越稳定和愉悦，越能促使孩子获得幸福感和安全感。本书收录了丰富的心理咨询故事，教你做赋能型妈妈，赋予孩子内心源源不断的能量，从而有自信，有活力，从容地应对人生中的一切挑战。 ★女儿不是妈妈的附属品，妈妈先活出自我，孩子才能全然地绽放 许多母亲认为必须掌握孩子的一切，才能给予保护，但往往给孩子带来无形的伤害。母亲只有放下内心的牵绊，放下原生家庭的印痕，才能更敏锐地察觉孩子的状态，直至与孩子建立紧密的心理联结。 ★金句频出！献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲 ·母亲情绪上的不安，女儿凭感觉立刻就能发现 ·母亲将女儿视为自己的延伸，女儿便容易错失发展真正自我的机会 ·随意对他人倾倒情绪垃圾的孩子，很可能在家就被母亲当成情绪垃圾桶
【作者】
        [韩]朴又兰        精神分析专家         韩国东国大学教育学院咨询心理学硕士，首尔佛教大学研究生院大学咨询心理学博士。曾任职于韩国安山精神科医院心理治疗室、首尔市青少年咨询支援中心等，现任职于“彼岸”心理诊所。已完成1万多件咨询案例。著有《小学生自尊心的力量》（合著）。         译者简介         林侑毅         韩国高丽大学硕士、博士。擅长翻译文学、旅游、心理励志、亲子家教等主题内容。