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中老年人免疫力提升指导
王兴国 姜丹
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内容简介
人到中年,每个人对于自身健康的关注度较自己年轻时有了明显提升,而且随着年龄的增长,免疫力有所下降是在中老年人都要面临的问题。尤其是当病毒攻身体时,免疫系统遭受破坏,身体会变得虚弱。于是,如何有效提升免疫力是中老年人关注的健康话题之一。本书正是基于此,为中老年朋友解读了关于免疫系统的相关基础知识,以及如何提升免疫力,尤其是关于高龄老人这一类特殊人群的照顾,同时配以提升免疫力食物清单及菜谱,帮助大家*提升免疫力,共同保卫我们的健康。
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作者
王兴国 姜丹
出版
中国妇女出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
家庭保健
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