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推荐序 好风借力，坚毅为赢
译者序 英雄的城市，坚毅的城市
序言 逆境中，逆商为守，坚毅为攻
坚毅力挑战
逆商vs坚毅力
探寻坚毅力的本质
为什么要学习坚毅力
前言 开发你的坚毅定位系统，绘制你的人生旅程
我为什么要写这本书
本书的体例结构
本书特色
第一部分 认识坚毅力
第1章 坚毅力：在逆境中进攻的力量
真正的坚毅力并不是越多越好
拥有怎样的坚毅力更重要
坚毅力的四个维度
成长性：成功思维模式的原动力
抗逆力：在逆境中向上而生的能力
直觉力：帮你精准决策、趋利避害的能力
坚韧性：在严酷环境下走向人生巅峰的必备素质
稳定性：让你的坚毅力如虎添翼
坚毅力的好坏之分
坏的坚毅力：损人利己vs好心办坏事
好的坚毅力：与人方便，与己方便
愚蠢的坚毅力：撞了南墙也不回头
聪明的坚毅力：做一个有智慧的攀登者
薄弱的坚毅力：谁都有打退堂鼓的时候
强大的坚毅力：智慧与勇气并重
最佳的坚毅力典范
第2章 测一测你的坚毅力水平
你的坚毅力综合得分
成长性
抗逆力
直觉力
坚韧性
你的坚毅力属于哪种类型
痛苦的开拓者
血腥的残躯
风暴中的英雄
易满足者
稳定性能让你真正驾驭逆境
坚毅力的最佳组合
第3章 培养你的坚毅力
带着坚毅力继续前行
你的动机与努力是否一致
关系中的“动机vs努力”
“动机vs努力”失调
全面激活大脑，随时随地提升坚毅力
第二部分 坚毅力的无处不在与无所不能
第4章 坚毅力的惊人力量
提升坚毅力的四种能力
情感坚毅力vs精神坚毅力
身体坚毅力vs心灵坚毅力
帮你战胜恐惧与绝望的情感坚毅力
让你执着、坚定而心无旁贷的精神坚毅力
支持你忍辱负重、不畏牺牲的身体坚毅力
助你奋发图强、勇往直前的心灵坚毅力
帮你审时度势、灵活应对的情境坚毅力
攀登坚毅力的阶梯
个人坚毅力
关系坚毅力
团队坚毅力
组织坚毅力
社会坚毅力
坚毅力的应用实践
坚毅力与领导：领导者的坚毅力决定企业的成败荣辱
坚毅力与商业：消费者愿为商品所承载的优质坚毅力掏腰包
坚毅力与教育：坚毅力助力孩子开启美好人生
坚毅力与创新：坚毅力将创新的构想变为现实
如何获得最佳的坚毅力
第5章 通往职业成功和人生巅峰最可靠的路径
综合坚毅力挑战
综合坚毅力日志
坚毅力测评：薄弱的坚毅力vs强大的坚毅力
坚毅力测评：好的坚毅力vs坏的坚毅力
坚毅力测评：愚蠢的坚毅力vs聪明的坚毅力
坚毅力测评：坚毅力的稳定性
关于综合坚毅力的深度思考
第6章 坚毅力的精进
坚毅力的三大精进方式
坚毅力增强工具1：坚毅目标
坚毅力增强工具2：坚毅策略
坚毅力增强工具3：坚毅力团队
与坚毅力同行
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