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丛书序
前言
第一章 身边的竞争心理
本能反应——竞争是生物的本能
攻击遗传——竞争心理与遗传
社会习得——没有人是天生软弱的
反击心理——有压迫的地方就有反抗
挑战心理——跨过障碍，就是胜利
同侪压力——竞争中的“影响圈”现象
抱负水平——抱负越大，竞争意识越强
社会期望——成者为王，败者为寇
社会展示——并非所有竞争都是理性的
多数驱动——大家都如此，我也如此
第二章 善妙算者决胜千里
巴纳姆效应——了解自己是第一要务
定位法则——在什么样的位置，做什么样的事
不值得定律——好钢要用在刀刃上
三分之一效应——打破固有的思维模式
热炉法则——破坏规则的人将被淘汰
布里丹毛驴效应——犹豫不决不如当机立断
苛希纳定律——精兵简政，人尽其才
鱼子酱定律——小不忍则乱大谋
史密斯原则——是竞争，还是合作
蜕皮效应——成功就是不断超越
第三章 不要打无准备之战
布利斯定理——磨刀不误砍柴工
瓦拉赫效应——找到自己最好的出发点
卢维斯定理——虚心求教，博采众长
蔡戈尼效应——要专注，善始善终
杜利奥定律——寻找自己的热情
二八法则——找到并充分利用最关键的资源
吉格勒定理——要想成功，目标很重要
路径依赖原理——成功来自正确的选择
吉德林法则——认清问题，才能解决问题
沃尔森法则——获取更多信息，抢占先机
第四章 你总有办法击败对方
名人效应——善用他人的力量
登门槛效应——循序渐进，欲速不达
蝴蝶效应——小事也能决定成败
安泰效应——不要成为孤身战斗的人
隧道视野效应——站得高，才能看得远
蘑菇定律——在隐忍中积蓄力量
鲶鱼效应——压力是不断前进的动力
手表定律——坚定自己的立场
达维多夫定律——打破常规，勇于创新
最大笨蛋理论——及时扔出“烫手山芋”
倒U形假说——主动施压，但切忌急功近利
奥卡姆剃刀定律——化繁为简是一种智慧
快鱼法则——速度决定竞争成败
第五章 弱势下的反败为胜
卡瑞尔公式——置之死地而后生
卡贝定律——适时放弃会得到更多
毛毛虫效应——另辟蹊径，不盲从
马太效应——强者越强，弱者越弱
奥格尔维法则——重视人才，知人善任
“标杆管理”法则——对手就是最好的学习对象
墨菲定律——错误是成功的垫脚石
延迟满足——忍耐将让你获得更多
木桶原理——增加短板的高度
犬獒效应——狭路相逢勇者胜
竞争优势效应——在合作中竞争
罗伯特定理——坚持才能成功
第六章 不可疏忽的心理盲区
最后通牒效应——做事拖拉是成功的绊脚石
临界点效应——成功，只需再坚持一下
侥幸心理——胜出，与侥幸无关
塞里格曼效应——摆脱习得性无助
约拿情结——谨防“成功恐惧症”
比伦定律——害怕失败等于拒绝成功
思维定式——经验有时也会变成负担
巴霖效应——轻信，被算计的开始
信念定律——坚定信念，破除限制
青蛙效应——生于忧患，死于安乐
第七章 情绪与压力的调适
心理摆效应——避免情绪的大起大落
詹森效应——别让压力压倒你
霍桑效应——有了压力要释放
沉没成本效应——有舍有得，不舍不得
赫洛斯特拉特效应——别把面子看得太重
瓦伦达效应——保持平常心，不患得患失
酸葡萄和甜柠檬心理——自我安慰，保持乐观
齐加尼克效应——学会应对各种压力
逆境情商——在逆境中学会坚强
杜根定律——用自信照亮人生
后记
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