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媲美《爱的艺术》,全面揭示爱的真相。

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作       者:(法)让-克罗德·里昂德

出  版  社:江苏凤凰文艺出版社

出版时间:2017-09-01

字       数:12.6万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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我们每个人,可能都一样,午夜梦回,会想如何使自己生活的更幸福。那些脆弱、沮丧、缺乏爱的一面和曾让我们面临考验的生活,我们往往不会对它予以关注。当前的事件之所以令我们受伤,是因为它唤起了曾经的痛苦记忆,那些我们没能克服、没能释怀、没能战胜的痛苦过往。心理学大师让-克罗德·里昂德认为,从这些内在的痛苦本身出发,其实可以帮助我们收获幸福。 《你要相信自己值得被爱》是法国心理分析学家让?克洛德?里奥代的重要著作,作者不仅深情诠释爱的艺术,还细致的从心理角度分析面临各种危机和考验的情况时该如何应对。这是一本有神奇力量的书籍,它可以帮助每一个失落的灵魂重新找回自我的价值,拥有被爱照亮的生命,走向真正无比幸福自信的人生。 关于爱,你可能不知道的真相。 1.人类需要爱,是一种本能。爱这个词是一个混合词,其中既包含了对自己的爱,又包含对子女的爱,对父母的爱,性爱,情欲,对真善美的爱……是人与生俱来的特质。 2. 爱即缺失。爱,就是尽可能地为自己获得更多内心所渴望的东西。这世间所有的爱,都是由己及人,以自己为中心而不断扩大的。爱与被爱都是一门艺术,其实只与你自己有关。 3.每一种爱都是具体的。你感到的对爱的缺乏,其实另有隐情。缺爱=(不够被爱感觉or受到伤害or存在感的缺失or被抛弃感or童年创伤or暴力的父母or失去价值的感觉)
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人类对爱的需求,是一种本能

前言

第一部分 自恋、情欲与爱

1 自恋

2 情欲的心理分析

3 爱

第二部分 个体成长中的爱与爱的缺失

4 出生前即被爱

5 出生和幼儿期的动荡

6 青春期,爱的忧伤

第三部分 缺失的父母

7 当父母抑郁时

8 抛弃子女的父母

9 专制型父母

10 自恋的父母

11 “太爱”孩子的父母

12 暴力的父母

13 反常的父母

第四部分 缺爱的症状

14 我做得不够好,我还不够好

15 我感到羞愧,我有罪恶感

16 我抑郁

17 我感到自己被抛弃了

18 我感觉自己不存在

19 我恨他们

20 无论怎样,我总是无法感觉被爱

第五部分 生活的考验

21 父母离异

22 青少年犯罪

24 疾病的考验

25 哀悼,失去

26 失业,社会地位下降

结语

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