万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

好的焦虑电子书

1、给千万人带来能量转变的奇迹之书。帮你正确驾驭焦虑情绪,与焦虑和平相处。 2、焦虑使我们刺痛,也让我们行动。作者生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。他的故事感动了美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等20多个国家的读者。 3、一位资深媒体人,用勇气书写焦虑。作者为国外著名杂志《大西洋月刊》的总编辑。从2岁始,他就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。

售       价:¥

纸质售价:¥38.20购买纸书

419人正在读 | 0人评论 6.4

作       者:(美)斯科特·施托塞尔

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2019-07-01

字       数:22.2万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
焦虑让我们刺痛,也让我们行动。 本书作者斯科特·斯多塞尔与焦虑共处了35年。在本书中,他生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。同时,他还细数了史上诸多名人的焦虑,那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。作者用幽默感人的笔触,坦诚而无畏的自我袒露,告诉我们,焦虑可以成为我们正向转变的动力, 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气质,就可以变得更加优秀。<br/>【推荐语】<br/>1、给千万人带来能量转变的奇迹之书。帮你正确驾驭焦虑情绪,与焦虑和平相处。   2、焦虑使我们刺痛,也让我们行动。作者生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。他的故事感动了美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等20多个国家的读者。   3、一位资深媒体人,用勇气书写焦虑。作者为国外著名杂志《大西洋月刊》的总编辑。从2岁始,他就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。   4、席卷美国各大榜单,各路媒体推崇备至。《纽约时报》畅销书。《科克斯书评》、《出版人周刊》、《书单》、《华尔街日报》、《奥普拉杂志》、《纽约时报》、《波士顿环球报》、《纽约客》、《福布斯》、《纽约日报》、《自然》、《Elle》等全球媒体火爆报道推荐。   5、横扫美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等20多个国家的国际畅销作品 6、宋方金、黄伟强、刘轩、青音 作序推荐<br/>【作者】<br/>斯科特·斯多塞尔(Scott Stossel) 《大西洋月刊》总编辑。毕业于哈佛大学,曾任《美国瞭望》杂志执行主编,评论文章经常发表于《纽约客》《新共和》《纽约时报》《华尔街日报》等。他的文章曾被收录于《美国政论文选》及多所大学教科书。 同时他是一位严重的焦虑症者。他从2岁始,就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。<br/>
目录展开

推荐序 焦虑的意义

第一部分 焦虑之谜

第一章 没有不焦虑的人生,只有不思考的灵魂

第二章 当我们在谈论焦虑的时候,究竟是在谈论什么

第二部分 不理性的困扰

第三章 焦虑在我的胃里翻滚

第四章 紧张棒极了,这说明你在乎

第三部分 药罐子

第五章 这“一堆酶”,让我对焦虑的态度发生了改变

第六章 真的应该有一种适用于所有心情和场合的药物吗

第七章 焦虑是一种代表你需要做出改变的信号

第四部分 先天与后天

第八章 婴儿时期 , 最大的恐惧源于孤独

第九章 父亲是什么脾气,儿子就是什么脾气

第十章 我们不再是老虎或者乳齿象的猎物

第五部分 改变与超越

第十一章 正确地驾驭自己的焦虑气质

第十二章 你比自己想象的要更具恢复力

致谢

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部