追求完美在某方面来说也是女性缺乏自信的表现。因此，如何帮助女性造勇敢的心态，如何让女性学会不取悦他人，团结更多的女性一起，共同成长、勇敢做自己，从这本书中可以找到答案。 告别“完美女孩”，拥抱真实、勇敢的自己，把握机会，勇敢实践。希望通过这本书，能够让更多女性跳出“完美”陷阱的束缚，踏上勇敢之路。当你更加坚强、更加快乐、更加充实、更加强大，就能更好地改变自己并影响他人。
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前言 无惧失败，也无须完美
第一部分 “完美女孩”是怎样炼成的
第1章完美陷阱1：我必须让所有人都满意
第2章 完美陷阱2：我必须向所有人展现最美好的一面
第3章 完美陷阱3：我必须完美才能向前一步
第二部分 勇敢打破“完美”神话
第4章重新定义勇敢：做真实的自己
第5章 勇敢是一种让我们成长的能力
第三部分 踏上勇敢的征途
第6章 养成勇敢的习惯
第7章 直面恐惧之火
第8章 不要过于在意他人的看法
第9章 互相支持，打造“团队勇敢”
第10章 劫后重生，更加强大
致谢
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