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《科学走近中医》编委会

编写说明

第一章　导　论——推开大门看中医

一、中医药学的形成与发展

（一）中医基本理论形成体系的标志——《黄帝内经》

（二）中医临床辨证施治体系的建立——张仲景与《伤寒杂病论》

（三）药物学的形成——《神农本草经》

（四）学术争鸣与流派——金元四大家

（五）传染病诊治的里程碑——吴又可与温病四大家

（六）中西医学汇通——唐宗海与张锡纯

（七）陈可冀与活血化瘀法治疗冠心病

（八）屠呦呦与青蒿素

二、中医学理论体系的构成

三、中医学的主要特点

（一）整体医学的思维模式——整体观念

（二）个性化、动态性、针对内在本质的疾病诊治方法——辨证施治

（三）简便、有效、安全的治疗手段——简便廉验

（四）寻求疑难疾病治法的重要领域

（五）独特的养生防病保健方法

四、本书的内容及学习方法

（一）本书的内容

（二）中医的学习方法

第二章　哲　理——阴阳五行话中医

第一节　气一元论

一、气的概念

二、气一元论的基本内容

（一）气是构成万物的本原

（二）气的运动与变化

（三）气是万物相互感应的中介

第二节　阴阳学说

一、阴阳的概念

二、阴阳对立制约

三、阴阳互根互用

四、阴阳消长

五、阴阳转化

第三节　五行学说

一、五行的概念

二、五行的特性和事物的五行归类

（一）五行的特性

（二）事物的五行归类

三、五行生克制化

（一）五行相生

（二）五行相克

（三）五行制化

四、五行母子相及

（一）母病及子

（二）子病及母

五、五行相乘相侮

（一）五行相乘

（二）五行相侮

第四节　气一元论、阴阳学说和五行学说在中医学中的应用

一、确立中医学的生命观

二、阐释生理功能

三、阐释病理变化

四、指导病证诊断

五、指导病证治疗

六、指导中医养生

第三章　人　体——脏腑经络论人体

第一节　中医对人体的认识

一、藏象

二、脏腑

第二节　五　脏

一、心——人体内的皇帝

（一）心的生理功能

（二）心的生理特性

（三）心的整体联系

二、肺——五脏中的宰相

（一）肺的生理功能

（二）肺的生理特性

（三）肺的整体联系

三、脾——五脏中的后勤部长

（一）脾的生理功能

（二）脾的生理特性

（三）脾的整体联系

四、肝——五脏中的将军

（一）肝的生理功能

（二）肝的生理特性

（三）肝的整体联系

五、肾——五脏中的作强之官

（一）肾的生理功能

（二）肾的生理特性

（三）肾的整体联系

第三节　六　腑

一、胆——中正之官，决断出焉

（一）胆的生理功能

（二）胆的生理特性

二、胃

（一）胃的生理功能

（二）胃的生理特性

三、小肠

小肠的生理功能

四、大肠

（一）大肠的生理功能

（二）大肠的生理特性

五、膀胱

（一）膀胱的生理功能

（二）膀胱的生理特性

六、三焦

（一）三焦的生理功能

（二）三焦的生理特性

第四节　奇恒之府

一、脑

二、女子胞

第五节　经络探秘——伟大的发现

一、神奇的经络

二、经络的概念

三、经络系统的组成

（一）经脉

（二）络脉

（三）连属部分

四、十二经脉的名称

（一）命名原则

（二）具体名称

五、十二经脉的走向和交接规律

（一）十二经脉的走向规律

（二）十二经脉的交接规律

六、十二经脉的分布和表里关系

（一）十二经脉的分布规律

（二）十二经脉的表里关系

七、奇经八脉的概念和生理特点

（一）奇经八脉的概念

（二）奇经八脉的生理特点

（三）奇经八脉的共同生理功能

（四）督脉的循行及其生理功能

（五）任脉的循行及其生理功能

（六）冲脉的循行及其生理功能

（七）带脉的循行及其生理功能

八、经络的生理功能

（一）联系作用

（二）感应作用

（三）濡养作用

（四）调节作用

九、经络学说的应用

（一）阐释病理变化

（二）指导疾病的诊断

（三）指导疾病的治疗

第六节　气血津液

一、气

（一）气的字形演变

（二）气的基本概念

（三）气的主要功能

（四）气的分类

二、血

三、津液

（一）津液的基本概念

（二）津液的生成

（三）津液的生理功能

第四章　发　病——风雨寒热谈发病

第一节　发病原理

一、邪正斗争与发病

二、影响发病的主要因素

第二节　病　因

一、外感病因

（一）六淫

（二）疠气

二、内伤病因

（一）七情内伤

（二）饮食失宜

（三）劳逸失度

三、病理产物性病因

（一）痰饮

（二）瘀血

（三）结石

四、其他病因

（一）外伤

（二）寄生虫感染

（三）环境污染

（四）医源因素

（五）先天因素

第三节　发病的类型

第四节　病　机

一、邪正盛衰

二、阴阳失调

（一）阴阳偏胜

（二）阴阳偏衰

（三）阴阳失调

第五章　诊　断——四诊八纲议诊病

第一节　望　诊

一、望神

（一）望神的原理和意义

（二）望神的重点及主要内容

二、望色

（一）望色的原理

（二）常色和病色

三、望舌

（一）望舌的原理

（二）舌诊的方法和注意事项

（三）正常舌象

（四）望舌的意义

第二节　闻　诊

一、听声音

（一）正常声音

（二）病变声音

二、嗅气味

第三节　问　诊

一、问诊的意义

（一）收集其他三诊无法取得的病情资料

（二）是审察病机的关键

（三）具有咨询和心理治疗作用

二、问诊的内容

第四节　切　诊

一、脉诊的原理

（一）心脏搏动是形成脉象的动力

（二）气血运行是形成脉象的物质基础

（三）五脏协同是脉象正常的保证

二、诊脉的部位

三、正常脉象的特点

四、常见病理脉象举要

（一）浮脉

（二）沉脉

（三）迟脉

（四）数脉

（五）虚脉

（六）实脉

（七）滑脉

（八）弦脉

（九）促脉、结脉、代脉

第五节　辨证的主要方法

一、辨证的含义及辨别证候的基本要素

（一）辨证的含义

（二）辨别证候的基本要素

二、辨别证候的方法

（一）辨证论治的总纲——八纲辨证

（二）判断人体物质失调的方法——气血津液辨证

（三）指导杂病辨治的方法——脏腑辨证

（四）辨治外感病的重要方法——六经辨证

（五）横向辨治温热病的重要方法——卫气营血辨证

（六）纵向辨治温热病的方法——三焦辨证

第六章　治则治法——治则治法明方向

第一节　扶正祛邪

一、扶正祛邪的概念

（一）扶正

（二）祛邪

（三）扶正和祛邪的关系

二、扶正祛邪的运用

（一）单独运用

（二）同时运用

（三）先后运用

第二节　调整阴阳

一、调整阴阳的概念

二、调整阴阳的运用

（一）损其有余

（二）补其不足

第三节　治病求本

一、治病求本的含义

二、治病求本的运用

（一）治标与治本

（二）正治原则

（三）三因制宜

第七章　中药方剂——中药方剂作武器

第一节　中　药

一、中药为什么能够治病

（一）四气五味

（二）升降浮沉

（三）归经

（四）毒性

（五）配伍

（六）用药禁忌

（七）剂量

（八）中药的煎服法

二、中药的起源和发展

三、中药的概况

（一）中药的种类

（二）中药的数量与资源

（三）中药现代研究

（四）中药研究与国际交流

四、代表药物

第二节　方　剂

一、方剂是什么

二、为什么要用方剂治病

三、方剂的概况

（一）方剂发展史

（二）方剂分类

四、常用方剂

（一）独参汤

（二）二陈汤

（三）三子养亲汤

（四）四物汤

（五）五味异功散

（六）六味地黄丸

（七）七味白术散

（八）八正散

（九）九味羌活汤

（十）十全大补汤

第三节　中医治病手段

一、药物内服法

（一）内服剂型

（二）服药法

二、药物外治法

三、针刺疗法

（一）针刺的治疗作用

（二）针刺适用范围

四、灸法

（一）艾炷灸

（二）艾卷灸

（三）温针灸

（四）温灸器灸

（五）其他灸法

（六）灸法临床应用

五、推拿

（一）推拿的作用

（二）推拿治疗方法与基本手法

（三）其他推拿疗法

（四）推拿的适应病证

六、食物疗法

七、中医情志疗法

八、其他疗法

（一）足底推拿疗法

（二）刮痧疗法

（三）拔罐疗法

（四）放血疗法

（五）挂线疗法

（六）枯痔疗法

（七）耳针疗法

（八）头针疗法

（九）火针疗法

（十）电针疗法

（十一）穴位埋线疗法

（十二）穴位注射疗法

（十三）挑治疗法

（十四）钩针疗法

第八章　治　病——优势病种显特色

第一节　中医治病的优势病种

一、大规模传染病

二、病毒性疾病

三、慢性病和老年病

五、妇科病

六、儿科病

七、脊柱筋骨病

八、亚健康

第二节　常见病种诊治举例

第九章　养　生——辨体施养益健康

第一节　中医养生的基本原则

一、天人相应

二、形神合一

三、动静互涵

四、正气为本

五、辨证（体）施养

第二节　中医养生的基本方法与要求

一、中医养生的基本方法

（一）饮食养生

（二）精神养生

二、中医养生的基本要求

（一）养生贵在“和”

（二）养生要循序渐进，持之以恒

第三节　中医体质与养生

一、中医体质学概论

（一）中医体质学的渊源

（二）中医体质学的形成与发展

（三）中医体质学的概念

（四）体质的形成

二、中医体质学的三个关键科学问题

（一）体质可以客观分类

（二）体质类型影响疾病的倾向性

（三）人的体质既具有稳定性，又具有可变性

三、中医体质学的分类

（一）平和质（A型）——健康派

（二）气虚质（B型）——气短派

（三）阳虚质（C型）——怕冷派

（四）阴虚质（D型）——缺水派

（五）痰湿质（E型）——肥胖派

（六）湿热质（F型）——长痘派

（七）瘀血质（G型）——长斑派

（八）气郁质（H型）——郁闷派

（九）特禀质（Ⅰ型）——过敏派

四、九种体质的健康调护

（一）饮食及中药调护

（二）九种体质的起居调摄要点

（三）九种体质的体育锻炼要点

（四）九种体质的情志调摄要点

五、中医体质分类与判定自测表

（一）判定方法

（二）判定标准

（三）示例

（四）判定表举例

第四节　五禽戏

一、练功要领

（一）全身放松

（二）动静结合

（三）意气合一

（四）呼吸自然

（五）动作圆活

（六）姿势端正

（七）坚持锻炼、循序渐进

（八）持之以恒

二、五禽戏的动作及特点

（一）虎

（二）鹿

（三）猿

（四）熊

（五）鸟

三、华佗五禽戏基本动作要求

（一）禽型

（二）手型

（三）步型

（四）身型

四、华佗五禽戏套路名称

（一）虎戏

（二）鹿戏

（三）猿戏

（四）熊戏

（五）鸟戏

第五节　四时养生

一、春季养生

（一）季节特点

（二）易患疾病

（三）原因

（四）养生原则

（五）具体养生方法

（六）春季时令养生菜——香椿拌豆腐

二、夏季养生与冬病夏治

（一）季节特点

（二）养生原则

（三）具体养生方法

（四）冬病夏治

（五）夏季时令养生菜——苦瓜排骨汤

三、秋季养生

（一）季节特点

（二）养生原则

（三）秋季易患疾病

（四）病因

（五）具体养生方法

（五）秋季时令养生菜——莲子百合煲瘦肉

四、冬季养生与冬令进补

（一）季节特点

（二）养生原则

（三）具体养生方法

（四）冬令进补小常识

（五）冬令膏方

（六）冬季时令养生菜——当归生姜羊肉汤

第六节　常见病症的保健方法

一、头痛

（一）概述

（二）辨证论治

（三）针灸与穴位按摩

二、目干（干眼症）

（一）概述

（二）健康指南

三、腰腿痛

（一）概述

（二）健康指南

四、失眠

（一）概述

（二）辨证论治

（三）健康指南

（四）按摩

五、肥胖

（一）概述

（二）辨证论治

（三）健康指南

（四）针灸按摩

六、体虚易感

（一）概述

（二）辨证论治

（三）缓解期的其它调理方法

七、慢性疲劳综合征

（一）概述

（二）疲劳综合征的预防和调理

参考文献

附　舌苔及中药彩图