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隐形人格:思维和行为背后的人格奥秘电子书

  ※从人际互动的角度,发现思维和行为背后的人格奥秘 大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度分析问题。《隐形人格》从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图:从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格,到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格,直到令人受伤的被动攻型人格、霸凌型人格、反社会人格。

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作       者:(澳)海伦·麦格拉斯,哈泽尔·爱德华兹

出  版  社:九州出版社

出版时间:2018-05-01

字       数:8.2万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 礼仪与个人修养

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为什么读了那么多心理学作品,依然处理不好自己的问题? 来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们:大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度,分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。 在《隐形人格》一书中,两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度,理清了错综复杂的人格类型,还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图:从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格,到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格,直到令人受伤的被动攻型人格、霸凌型人格、反社会人格。 这张人格地图的结构非常清晰:指出问题、分析问题、解决问题,在解决问题的建议中,既有针对他人的,也有针对自己的。在这张地图的指引下,我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。 阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样,剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪,但是在明白了根源之后,就会感觉洞察力突然提升,仿佛整个世界亮堂了很多。<br/>【推荐语】<br/>※从人际互动的角度,发现思维和行为背后的人格奥秘 大多数心理作品要么让人直面自己,要么剖析他人,但很少从人际互动的角度分析问题。《隐形人格》从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图:从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格,到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格,直到令人受伤的被动攻型人格、霸凌型人格、反社会人格。 阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样,剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪,但是在明白了根源之后,就会感觉洞察力突然提升,仿佛整个世界亮堂了很多。 ※澳大利亚南极基地参考读物 本书作者哈泽尔·爱德华兹是澳大利亚心理咨询师、作家,许多作品被改编成舞台剧和电影。有趣的是,在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后,南极基地引《隐形人格》作为参考读物。 ※秋叶、萧秋水、弘丹推荐 “很多人在现实中温文尔雅,在网络上却表现得冲动莽撞。有人说这是因为虚拟网络更容易让人放下伪装,但有没有想过人伪装自己到底要掩盖什么?不同的人有不同的内在冲突,这本《隐形人格》为我们揭了不同的行为背后的人格奥秘。” ——秋叶   秋叶PPT/知识IP大本营创始人 “阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样,剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪,但是在明白了根源之后,就会感觉洞察力突然提升,仿佛整个世界亮堂了很多。”——萧秋水  自媒体人/知识管理专家 “这本书可以帮助我们认识自己以及他人的人格特质,用更恰当的方式与不同人格特质的人相处,拥有更好的人际关系。”——弘丹(《时间的格局》作者)<br/>【作者】<br/>海伦·麦格拉斯,私人执业心理咨询医生,墨尔本皇家理工学院教授,著有多本探讨社交技巧、婚恋关系与幸福人生的畅销书,并在相应领域发表了许多广受瞩目的论文。 哈泽尔·爱德华兹,心理咨询师,作家,许多作品被翻译成他国文字,改编成舞台剧和电影。有趣的是,在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后,南极基地引《隐形人格》作为参考读物。<br/>
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扉页

推荐序 通向安全有效社交的通道

前言 普通人也没那么普通

PART 1 人格特质的三个维度

1 将冲突重新界定为差异

2 外向型人格与内向型人格

3 计划控与即兴选择者

4 思考者与感觉者

PART 2 令人抓狂的人格类型

5 消极型人格

6 自负型人格

7 专制型人格

PART 3 令人困扰的人格类型

8 焦虑型人格

9 基于焦虑的行为

10 强迫型人格

11 索取型人格

PART 4 令人受伤的人格类型

12 被动攻击型人格

13 霸凌型人格

14 反社会人格

PART 5 有效社交心理指南

15 CAST四步法

16 理性思维与非理性思维

17 适度地坚持自我

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