生活美学大师、超级畅销书《100个基本》作者松浦弥太郎 松浦弥太郎是风靡日本的生活美学大师，数百万日本年轻人受其影响。他的作品引中国后，受到中国年轻人的热烈追捧。他在书中看似简单的人生哲学里蕴含了不简单的生活智慧。张德芬、郑秀文等人十分推荐他。 49岁启新的人生，51岁人生过半的转折之作 在49岁之际，松浦弥太郎决定启新的人生。一般来说，行至中年，一般会维持现状度过下来的人生。然而，他毅然辞去《生活手帖》总编辑职位，他说：“尽管自知必冒风险，我仍將自己重新归零，选择纵身跃全新的领域。”
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序言 成功的反义词不是失败， 而是什么都不做
第一部分 打造自己的“基本”
打造自己的“基本”
抓住每一个微小的机会
优秀的人都爱做的一件事：确立自我价值，时常自我革新
把话说到对方心坎儿上
优秀的人都具备的两个特质
社交高手的“独门秘籍”：洞察力和行动力
第二部分 了解自己的“尺寸”
坚持自己认为正确的想法和行为
了解自己的“尺寸”
所有的等待都是空谈
让自己从容的十五分钟
谈现在时，讲明年事
没有好奇心的人，说话都让人厌倦
拼命去做，就会变得很“怪”
培养旺盛的求知欲，寻找最佳击球点
保持好奇心的人，总会走得更远
别把大显身手当作目标
第三部分 做一个聪明的“饭桶”
借助自我暗示，做想成为的那个人
试着从领导者的高度看事情
心态，能解决人生80%的问题
失败有时能让我们更强大
不断学习，让自己持续成长
真正优秀的人，都学会了适时的沉默
做一个聪明的“饭桶”
选择对方看中的话题，帮你收获信任
设法让别人成为你最强的后盾
深度探究常见的事物，培养自己成为专业人才
不要片面地做出判断
第四部分 化解貌似“无解”的职场难题
优秀的人都是细节的典范
让对方喜欢自己的第一步
如何在日复一日中寻找到生活的新意
时常检视工作状况，决定优先级
道歉的方式比道歉更重要
用客观的“他人评价”表现自己
“我确认一下，半小时后向您汇报”
明确目的：高效讨论决定沟通结果
“三比七”法则，让企划书更受欢迎
养成做笔记的习惯，让工作更高效
年轻人要主动汇报工作
注重仪表的人，运气不会差
称呼错了，后面的话再精彩也说不出口
如何写好一封工作邮件
不使用流行语
要过被钱喜欢的生活
结语 不要迷茫，做就对了
后记 给感到不安的你
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