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与自己和解电子书

解铃还须系铃人,心病还须心药医。病由心生,心理问题往往是疾病的源头,请回到自己的内心深处,拥抱不完美的自己,与自己达成真正的和解。

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作       者:花荣

出  版  社:中华工商联合出版社有限责任公司

出版时间:2020-06-01

字       数:69

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

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这是一本心理自助类图书。随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为,问题、冲突与障碍的存在并不可怕,可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子,认识我们与问题、冲突的联结以及它们的存在目的、发生原因、运作规律等,从而做回生命的主人,让自己的生命发出耀眼的光芒。<br/>【推荐语】<br/>解铃还须系铃人,心病还须心药医。病由心生,心理问题往往是疾病的源头,请回到自己的内心深处,拥抱不完美的自己,与自己达成真正的和解。<br/>【作者】<br/>花荣,国家注册心理咨询师,国家认证通过的无药医学高级民间疗法师。研修掌握催眠治疗、意象对话、NLP治疗、森田疗法、数字能量学、色彩心理学、能量疗法、深层沟通等心理学技能以及中医五行平衡疗法、多种无药医学自然疗法及简易疗法。<br/>
目录展开

第一章 充满冲突的生活在提示:我们误解了自己

第二章 与自己和解的关键

第三章 转化痛苦的种子

第四章 与内在的自我对话

第五章 从“面目全非”到“身心开朗”的奥秘

第六章 踏上心灵解脱的旅程

第七章 用爱疗愈你自己

后记 遇见闪闪发光的自己

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