1.稻盛和夫京瓷集团人事咨询部长，日本首屈一指“目标达成专家”佐藤耕一，首度公达成人生目标的职业规划方案。 2.一张“神奇对照表”，结合人类“挫折曲线”，4周期7步骤，用对顺序，付诸行动，无论设定什么目标，你都能够心想事成！ 上班族每逢过年、特定日子，就会许愿存钱、升职、房、结婚、减肥…… 学生到了学，总会立志考个好成绩，录取好学校。
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8.2
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里程碑
前 言
所有人都能达成目标
目标达成的最关键部分
“神奇对照表”的奥妙
第1章
目标无法达成是情理之中
只有3%的人可以结合目标改变行动
树立目标意识并非易事
无法达成目标的人的借口
制定目标无法达成是必然的
天才的成功经验不足效仿
无法实现目标的“4类人”
平常人的“挫折曲线”
第2章
专注当前，挺过挫折期
先行动，再设立目标
立足当下，设立目标
明确当前具体目标
失败者的眼中只有“高目标”
专注当前、步步为营是成功之道
抱着“干劲必然消退”的心态
3周打造无惧挫折的体质
4种类型应对当前事项的处理要点
目标达成的阶段
第3章
步步为营、达成目标
达成目标的“神奇对照表”
首先确立目标
无法实现并不奇怪，写下“理由”即可
“没有时间”和“无法坚持”是两大理由
从再简单不过的“当前”着手吧
坚持不懈，养成习惯
表扬坚持不懈的自己
放弃当前习惯，为新目标排出时间！
逐步接近真正的目标
第4章
调动周边因素达成目标
——“神奇对照表”的4则方法
调动周边因素的4则方法
对“记录”多下工夫
邀请第三者约束自己
奖励不限于物，“休息一回”也是嘉奖
挑战自己“是否还能坚持”
第5章
帮助下属达成目标
——高明的上司如何巧用“神奇对照表”
把下属的失败看成必然发生之事
“挫折曲线”的4阶段应对方法
附表：
健康减肥对照表
一年20本书阅读计划对照表
5年存钱买房计划对照表
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读了这本书的人还在读
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