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松浦弥太郎·人生重启计划(全三册)电子书

售       价:¥

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作       者:(日)松浦弥太郎著

字       数:12.3万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

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勇往直前的生活总是没有那么顺遂,谁不是一边掉着眼泪,一边咽下大把的米粒呢?哪一个不是一边不想活了,一边还得用力过生活? 日本zui受欢迎的生活美学家松浦弥太郎 再次探讨生活的本质。 写给遭遇——事业瓶颈、中年危机、人生低谷、身心俱疲的你。 人生自救指南:告别今日的烦恼,开启人生第二场。 三本书,三个步骤,深度剖析如何告别昨天,如何改变心态,如何走出困境。
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明天又是崭新的一天

卷首语

第一章 40 岁是一年级新生

40岁庆祝“第二个生日”

我们的目标——“精彩的70岁”

40岁后的三大禁句

破茧成蝶

70岁仍可绽放

以新人的姿态迎接每一天

第二章 我的经历是宝藏

制作20岁到40岁的年表

从平淡的日常中捡拾话题

打开“上锁的抽屉”

不要欺骗自己

唤醒感恩之心

忘记“40岁前的自己”

第三章 未来为好物做减法

你拥有什么

“必需品”与“非必需品”

“会做的事”与“不会的事”

“谢谢”与“对不起”

从拥有的物品中找寻“重要之物”

确定自己的“经典款”

宝物的养护① 仪容篇

宝物的养护② 健康管理

宝物的养护③ 牙齿的护理

第四章 令人期待的70 岁

以Vintage为目标的70岁

人生讲求宽度,而非高度

制作“个人时间表”

以“出色的古稀之人”为榜样

勇敢地奉献自己

求教“成年人的满足感”

向父母学习

第五章 由“索取”到“付出”

40岁开启“付出的人生”

悄悄地、稍稍地、暖暖地

做满足对方需求的事

做“受大众喜爱的事”

在一流餐厅学习“付出的方式”

40岁后应当了解的“一流餐厅礼仪”

告诉孩子“理想中的家庭状态”

心情愉悦地交税

努力维持与社会的联系

以“Think Global,Act Local”为基本

第六章 如何走完未来30 年的旅途

制作一份“未来30年”的年表

想象“70岁的收获”

幸福,是与人紧密相连的

做个任何时候都能发挥作用的道具

为了不断成长学习外语

活出精彩70岁的读书法

应对多变时代的信息收集方式

娱乐也是一种投资

用感动让金钱循环

不能忘记存钱

无论如何都不做懦夫

终章 精致的落幕

认真写下自己的意愿

松浦弥太郎的“临终情节”

针对40岁的小提示

写给想哭的你

前言

I

1 没问题,一定会顺利

2 我的护身符

3 优雅的站姿

4 自尊与忍耐

5 吾之心声

6 名为“机会”的击球区

7 不羞怯

8 自卑感

9 保持笑容

10 交换

11 再见=谢谢

12 关于关心和爱

13 找寻眼睛看不见的亮点

II

14 共生

15 谁也不会被遗忘

16 你的藏身之所

17 八正道

18 有关欲望

19 关于忍耐

20 回归自我

21 学会说“不对”

22 令人颤抖的孤独

23 平衡感

24 回炉

从1开始

前言

序章 从1开始 Start from Scratch

无烦恼时代的烦恼

我明白?其实不明白

活着就是打破自己的铠甲

不是从0开始,而是从1开始

从1开始思考自己的工作

时刻用怀疑的态度面对身边事

效率就是在有限时间内完成有价值的事

从1开始探讨起点与未来

用真心开拓未来

追逐愿景

保持热情最重要

从1开始,获得同伴

序章总结

第一章 勇气 Courage

现在立刻从1开始

永远寻找最短距离

充满热情,保持冷静

从看不见的部分开始

从无人认可的地方开始

从1开始面对任何人

保持距离感

失败也有价值

不放弃未来的自己

第一章总结

第二章 观察 Espial

自信是由内而外的

从观察中产生自信

练习讲述自己

不要过于表现自己

放松下来,保持敏感

露出傻瓜的表情

不要轻视他人

用空白帮助自己进步

发现存在问题之处

专注自己的领域,解决最紧要的问题

观察人的情感

从弱点中学到优点,从丑陋中发现美丽

第二章总结

第三章 精通 Mastership

“精通”是一切的起点

不要妄图做到全能

从一个小洞开始深度挖掘

小学生也值得请教

唯有精通,才能把握事物的本质

精通是灵感的源泉

精通后才会为人所需

磁场相同的人会互相吸引

发明不会贬值

精进自我,预测未来

不要暴露自己的底牌

第三章总结

第四章 勤奋 Assiduity

习惯挑战

每周为自己的愿景献上5天时间

养成习惯,用好20%的时间

安排好空闲时间

消失的10分钟和珍贵的10小时

输出的真正意义

享受重于个人喜好

第四章总结

后记 新的语句

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