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爱的密码——与内心的恐惧对话电子书

 不可错过的深度身心治愈方法。创新的三大工具——能量医疗治疗手势、重写程序叙述句、心幕工具,找出问题根源,走出对恐惧的认知陷阱;40天爱的密码成功蓝图,清晰的执行步骤和显著的治疗效果,遇见全新的自我 心理疗愈领域领导者、畅销书《治疗密码》作者亚历克斯·洛伊德拥有30多年的治愈他人的经验,治愈者遍及美国50个州和全球170多个国家。潜心总结治愈身心问题的内在疗愈法则,通过与内心恐惧的对话,发现恐惧,并改写我们对恐惧的认知,收获自在、快乐的身心状态。

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作       者:[美]亚历克斯·洛伊德

出  版  社:中信出版集团股份有限公司

出版时间:2021-03-01

字       数:12.3万

所属分类: 人文社科 > 社会科学 > 人类学/社会学

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对于所有人而言,恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识,也是影响我们身心健康的“病毒”。我们害怕受到伤害,想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感,却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大,给自己和生活带来了更多棘手的问题。 本书指出,所有问题,或者说你无法快乐、成功,甚至是生理上的问题,几乎都源自某种形式的内在恐惧。你因为恐惧而产生了愤怒、压力、焦虑、沮丧等,而每种内在恐惧,起因都是在那个问题中缺少了爱。爱作为恐惧的对立面,能够帮我们找到人生真正的追求和目标,不在将自己置于愤怒、紧张、焦虑、沮丧等状态下。 《爱的密码》创新提出三大工具,包括能量医疗手势、重写恐惧设定和心幕工具,帮助读者从身心灵三大方面与自己的内在恐惧对话,从而消除身心的恐惧“病毒”,收获由内而外的自在、喜悦与平静,享受充满爱的生活。<br/>【推荐语】<br/> 不可错过的深度身心治愈方法。创新的三大工具——能量医疗治疗手势、重写程序叙述句、心幕工具,找出问题根源,走出对恐惧的认知陷阱;40天爱的密码成功蓝图,清晰的执行步骤和显著的治疗效果,遇见全新的自我 心理疗愈领域领导者、畅销书《治疗密码》作者亚历克斯·洛伊德拥有30多年的治愈他人的经验,治愈者遍及美国50个州和全球170多个国家。潜心总结治愈身心问题的内在疗愈法则,通过与内心恐惧的对话,发现恐惧,并改写我们对恐惧的认知,收获自在、快乐的身心状态。 从畅销书作者到医学博士,众多大咖倾情推荐,强烈建议你将书中方法用在自己和家人、朋友身上,会有意想不到的效果!<br/>【作者】<br/>[美] 亚历克斯·洛伊德 心理学博士、自然医学博士,著有享誉国际的畅销书《治疗密码》(The Healing Code),深耕心理疗愈领域30多年。他曾在全球掀起一场治愈风暴,他发现的治疗密码系统,治愈了患有重度抑郁症的妻子。 洛伊德博士创建了世界知名的终身疗愈诊所,并受邀在世界各地发表演说,他治愈的来访者遍布美国50个州以及170多个国家。<br/>
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前言 一个让我们从毛毛虫蜕变为蝴蝶的方法

Part1 爱的密码的基本法则

第1章 三个决定性问题

神灯巨人练习

外在目标的三种结果

内在目标才是成功的终极之道

痛苦/快乐程序是你的生存本能

为何内在状态才是正确答案

如何得到自己真正想要的

第2章 细胞记忆是一切问题的源头

细胞记忆如何导致生活中的负面症状

催眠的潜在风险

疗愈记忆的根源

第3章 爱与真相的灵性物理学

健康之钥在灵性,而非生理

为何肯定句大多无效

物理部分:爱的频率抵消了恐惧的频率

灵性部分:心幕上的记忆决定你当下的体验

健康、疗愈及成功的新范式

第4章 设定成功目标,而非压力目标

目标和欲望有何不同

化压力目标为欲望,即可除去所有压力

接下来30分钟,你可以活在爱里吗

Part2 如何操作爱的密码

第5章 三大工具,对话恐惧

使用正确的工具

第6章 能量医疗手势:与身体对话

三个能量医疗手势的操作

能量医疗手势的使用方法

第7章 重写恐惧设定:与心智对话

重写恐惧设定是如何运作的

牵涉到自我认同的“安全感”与“重要感”

重写恐惧设定的使用方法

第8章 心幕工具:与灵性对话

心幕工具是如何运作的

心幕工具的使用方法

灵心技术

第9章 三大工具的结合技巧

身体、情绪和灵性层次彼此相关

第10章 基本诊断法:找出问题的根源

诊断法一:成功问题探测器

诊断法二:神灯巨人反问题

诊断法三:人生誓言

第11章 40天爱的密码成功蓝图

爱的密码成功蓝图执行步骤

快速查询:40天爱的密码成功蓝图十步骤

结语 真正去爱

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