*似曾相识的感触：加班忙成狗、奖金拿不到手,呕心沥血做出来的方案被一句话就否,更别提那些见不得你比他好的无良同事,还有甩锅 抢功的黑心领导！凭什么有些人自己不思取,却还能心安理得地否定别人,不想让别人变得更好？ *不愿低头的倔强：有人曾告诉我努力无用，有人曾嘲弄我梦想可笑，也有人曾明着暗着使绊子膈应人……他们想让我向他们的规则妥协，活在他们的“阴影”下。所以我告诉自己不能认输！我要用自己的态度过自己想要的生活！
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第一章 感谢现在不将就的自己
未来的你，终将感谢现在不将就的自己
增大“能力碗”，才能安放心中梦想
你以为的绝路，走下去便是坦途
眼下的烦恼里，藏着你的未来
请把别人不屑的事做到极致
我们能做的，就是做好自己
现在的拼，是为了将来远离危机
第二章 活得漂亮就得对自己“狠”一点
差不多就行，那你就会和别人差很多
存在感，请用实力来宣示
活得漂亮的人，都是“狠”角色
跑起来，才能感受风的清凉
请对自己说，我只是还没赢
拥抱幸福，请先让自己强大起来
再纠结下去，黄花菜都凉了
第三章 你越强大，世界就越公平
不想当“将军”的士兵，同样会是好士兵
理想的工作，想想可以
莫为“诗和远方”，就忽略“眼前的苟且”
活得累，都是因为“装”
请先设定好“人生小目标”
“输得起”才配得上更多精彩
没搞错吧！把职场首秀交给“它们”？
第四章 这么努力，只是不想让自己平庸至死
要发现问题，更要找到解决办法
你那么努力，为什么依然过得不舒坦？
别把自己太当回事
你只是自以为很努力
人生，不要浪费在各种规划中
第五章 你不放弃，没有人会轻易否定你
莫让冲动把你送进“死亡榜单”
不做情绪的奴隶，才是命运真正的主人
人生最大的恐惧，就是恐惧本身
生活是什么模样，取决于你的注意力在哪
一个人有没有修养，就看这四点
诱惑面前见本性
第六章 学会与这个世界独处
别人不把你当回事，你呢？
很多人，20多岁就“老了”
你为什么总想刷朋友圈
找到盛放孤独的容器
不要刻意把太多人，请进你的生命里
“非典型女博士”的文化探寻
第七章 高EQ是永不失效的通行证
聪明的极致是厚道
没有这一点，情商再高也是白搭
你的善良必须带点锋芒
你一生的运气，就藏在这四个字里
斤斤计较，是拿别人的错误惩罚自己
我们的善良与宽容，应该留给谁？
学会拒绝，才能掌握人生的主动权
吵架也是有技巧的
后记
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