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青春期情绪风暴:心理咨询师教你读懂孩子的心电子书

当孩子成为青少年，你是否发现—— 性情变得冷漠、不愿意沟通？原本成绩优异的孩子，突然变了样？孩子在学校被排挤，同学关系不好？亲子之间，只要一口就是吵架…… 　　孩子易怒、暴躁、恐惧、恐惧，暴力相向，摔东西，生活散漫，晚睡晚起，上课睡觉，言语很冲，不服管，种种情绪问题是孩子发出的求救信号！他们内心正在呼唤谁来帮帮我？！

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6.5

作者：莫兹婷

出版社：北京时代华文书局

出版时间：2022-01-01

字数：9.9万

所属分类：生活 > 亲子/家教 > 心理疏导

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当孩子青春期，你是否发现——变得冷漠、不愿意沟通？成绩优异的孩子，突然始厌学？亲子之间，一口就是吵架……青春期孩子暴躁、叛逆、厌学、言语很冲、不服管，种种情绪问题是孩子发出的求救信号！他们内心渴求帮助。面对有情绪困扰的青少年，父母的理解与支持很重要！本书将青少年情绪领域中具有代表性的25个状况，如考试焦虑、暴怒、易伤感、恐惧（失败、亲人离去）等整理成书，献给每一个家有青少年的家庭。本书通过心理咨询的实景案例分享，帮助父母理解孩子行为和情绪背后的心理成因，掌握正向的沟通方式。当孩子有过不去的悲观、焦虑等情绪时，父母“你想太多了”这样的交流方式变得无意义，应该放下手边事，以专注和好奇的态度倾听他的情绪、想法，以同理心对待；孩子早恋，是在通过与异性交往的过程树立自我认同感，父母不要以影响学习的“结果论”来干预孩子，转换角色，从“管理者”到“盟友”，亲子冲突会减少很多…… 家庭教养需要“心理咨询师”式的父母，父母懂心理学，沟通更有效。 【推荐语】 当孩子成为青少年，你是否发现—— 性情变得冷漠、不愿意沟通？原本成绩优异的孩子，突然变了样？孩子在学校被排挤，同学关系不好？亲子之间，只要一口就是吵架…… 孩子易怒、暴躁、恐惧、恐惧，暴力相向，摔东西，生活散漫，晚睡晚起，上课睡觉，言语很冲，不服管，种种情绪问题是孩子发出的求救信号！他们内心正在呼唤谁来帮帮我？！面对有情绪困扰的青少年，父母与教育者的理解与支持很重要！学习了解孩子情绪背后真正想说的话，带着爱与方法，帮助他们走出情绪陷阱。 ◎25个青少年常见情绪问题全收录，你想了解的孩子问题都可以在这里找到答案！专业心理治疗师莫兹婷，20余年咨询经历，3000余案例分享，服务过200余家中小学的心理咨询。将青少年情绪领域中，具代表性的状况，如愤怒、厌学、恐惧、考试焦虑、创伤阴影、悲痛、人际冲突等，收集整理成书，献给每一个家有青少年的家庭。 ◎实景案例分析，挖根源上千个咨询案例中遴选，深剖析青少年行为背后的心理成因：孩子早恋VS父母拒绝，实际是过程论VS结果论；暴力儿表面看起来威风凛凛，实际是孩子的自卑情绪；好学生为什么也厌学，是因为对自我期许太高，不能受不完美主义…… ◎实用的沟通技巧，地气爱方法=让家长告别无意义还有可能火上浇油的沟通方式 ×拒绝与否定孩子情绪的父母沟通方式：“你想太多了”“你不必用别人的错来惩罚自己”“这没有什么了，想一” √了解并纳孩子情绪的父母沟通方式：放下手边事，以专注于好奇来了解孩子的情绪，鼓励孩子将负面情绪表达出来 【作者】 莫兹婷：台湾大学心理系毕业，知名心理咨询师，格瑞思心理研究所创办人。专长领域为青少年的人际困扰、霸凌问题、情绪低落、焦虑症、亲子冲突、生涯迷惘、情感议题，以及阿斯伯格症、多动症等特殊群体的适应问题咨询。作者研究青少年问题二十余年。二十几年来通过学校、医院或友人推介，借由互动、倾听、游戏、陪伴等方式，协助上千位青少年走出情绪阴霾，给予鼓励与肯定，并帮助他们与父母、家人、朋友建立或修复正向友好的关系，让他们慢慢再度敞心窗，始全新的生活。

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