上弦月小女子美丽说明书

海水的潮涨潮落就是由月亮的引力引起的，对于水分占体量80%的人体来说，月亮引力同样对其产生影响。 月满时，人体内的水分被吸引到上半身，因此我们的脸容易浮肿，身体也容易感觉冷；新月时，刚好相反，水分集中在下半身，腿脚容易浮肿，此时减肥效果较佳。 本书为你揭月亮的神秘面纱，展现月亮与人体的奇妙关系，告诉你何时是瘦身的*时期，何时身体需要行短期断食，何时应用盐浴排毒，何时健身效果显著……跟随本书，参照月亮，调整身心，迎美丽人生！
【推荐语】
知道吗？当月亮的形状发生改变时，你的身心也会随之变化，这是因为月亮具有神奇的律动，它主宰着你的美丽。 放下手头的一切，跟着月亮的韵律一起变美吧。 脸浮肿？易口渴？身心紧张？这是因为满月的到来；腿易浮肿？容易上火？充满活力？这是新月的分解力在起作用。瘦身、大扫除、参加面试……对着新月祈祷，愿望就会实现；贷款、官司、解雇员工……“成功”的满月会给你注能量。月亮的阴晴圆缺无时无刻不影响着你的生活……跟随月亮，调整身心，感受幸福，美丽人生！
【作者】
小岛梓，东京新岛美容健康中心首席顾问，多家美容杂志专栏作家。在日本长期设美容健康讲座，还曾多次办女性美容美体培训课程。对人体生物钟美容有独到心得，著有《变美，从夜间12始》、《不用Make 就能Up——不花钱的美胸秘籍》等。