每天5分钟丰胸 收腹 翘臀 美腿

苗条性感的身材是女性永恒的追求，而身材之美不仅在于瘦削的身形，更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发，从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法，并辅以生动形象的图片说明，让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上，学会有针对性的运动与按摩方法，让女性不仅“骨感”，而且“性感”，魅力指数大增。
【推荐语】
减肥，永恒的话题。无论是节食还是用药，女性们总是想尽了各种方法。浑圆坚挺的酥胸，盈盈一握的细腰，紧实Q弹的翘臀，纤细笔直的美腿……万千女性梦寐以求！其实，拥有S形曲线真的很简单，学习本书，为你在家里和办公室量身定制的减肥操，轻松动一动，窈窕俏佳人非你莫属！
【作者】
苗条性感的身材是女性永恒的追求，而身材之美不仅在于瘦削的身形，更在于身体各部位曲线优美。本书以女性美体塑身目标出发，从丰胸、收腹、翘臀、美腿四个方面介绍详细塑身方法，并辅以生动形象的图片说明，让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上，学会有针对性的运动与按摩方法，让女性不仅“骨感”，而且“性感”，魅力指数大增。