专注力训练1

专注力是将心理活动指向和集中于一定对象的能力。专注力不同于我们所熟知的注意力，专注力强调的是“集中注意”，一个专注的人，往往能把自己的时间、精力和智慧都集中到所要干的事情上。 专注力是取得成功的重要前提。所以，家长应尽早对孩子行这方面的训练，让孩子从小养成做事专注的好习惯。