养胃食谱

《美食天下（第2辑）：养胃食谱》详细讲解了日常生活中常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。
【推荐语】
中医认为，脾胃为后天之木，是人体气血生化的关键。俗话说，胃口好身体棒。其实正确的说法应该是会吃饭，脾胃才能好、身体才会棒。