瑜伽之路

《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。 《瑜伽之路》内容结构上，由54张扑克牌架构而成，以红黑两色扑克牌大体对应生活中的正负能量，以扑克牌大小统辖同一数字的黑桃、梅花、红桃、方块下每小节节数，层次分明，条理清晰。
【推荐语】
当代中国出版社运动健康类相关图书： 《瑜伽之光》 《瑜伽之树》 《李经梧传陈吴太极拳械集》 《李经梧太极内功及所藏秘谱》 《吴图南太极拳精粹》 《八卦走转：行走中的修炼》（含光盘） 《保卫你的心脏——用健康的生活方式抵御心脏病恶魔》 《瑜伽之路》是一本不一样的瑜伽书。它的重不是教你如何练习瑜伽的姿势、体位，如何用瑜伽减肥、塑身、养生，而是从瑜伽八支分法手，以瑜伽的方式化解生活中的烦恼、懒惰的情绪、环境和内心的噪音等，从而对生活、生死、生命有一个更高层次、更全面、更崭新的认识。 《瑜伽之路》是一本理论与实践相结合的瑜珈书。本书的作者练习瑜伽已经有30年，对《薄伽梵歌》《奥义书》等瑜伽经典著作有过研究，在此基础上，历时10年，将对生活、生命、生死的感悟、哲思融瑜伽八支分法，使得瑜伽在实际操作的层面上具有了某种哲思的意味。
【作者】
刘宏伟，笔名：MJ刘小猫。瑜伽名：斯瓦米？韦达？奎斯那。中国早的男子瑜伽教练之一，修炼瑜伽近30年。中国早的DJ之一，原沈阳韦达迪高DJ培训中心创办人。舞蹈编导，时尚文化达人。