对生命说是

奥南朵曾经是一个成功的商人和有名的律师，有着不菲的收和令人羡慕的社会地位，但因为重复单调的生活而苦闷找不到生命的出口，一度因为“我为什么活着？”“我的事业为什么总有不顺？”“ 我在亲密关系中为什么总有挫败感”这样的问题倍感苦恼。 她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度潜心修炼十五载，为生命的困惑探索*真实、*淳朴的解答。 在《对生命说是》中，奥南朵用一个女人特有的细腻观察和感觉记录着每一个生命问题，诉说着每一种可能解生命中难题的方法。 你经常会发现让你一下子就记住并且想把它抄在笔记本上的句子，不仅仅是优美，而是它们恰巧触动了你内心深处的一些情感，仿佛你再也找不到比这些句子更贴切的表达。 书的*后有奥南朵的传奇经历，当你读完时，一定会被感动，并且积极行动起来，快乐的面对生命！
【推荐语】
*在台湾，本书横扫诚品书店、金石堂书店图书畅销榜!在大陆，自发组织的读书会、分享会不下3000场；网路上，推荐、分享本书的微信、微博不下100000条；豆瓣网友给出8.5高分，一致评价：“这是一本影响人心灵的好作品！”…… *张德芬、孙瑞雪不惜花高昂学费也要学习的心理学课程！课程结束之后，孙瑞雪感叹说：“奥南朵是非常好的领航员！” *本书作者奥南朵（又译阿南朵）曾经是一个成功的商人和有名的律师，有着不菲的收和令人羡慕的社会地位，但因为重复单调的生活而苦闷。她放弃了一切社会地位、金钱与荣誉，隐居印度潜心修炼十五载。 《对生命说是》是奥南朵为自己画的一张生命内在的行走地图。心灵成长路途中的每一站都说明得清清楚楚：自己、关系、他人、父母、情绪、状况、习惯和模式、改变和不安全感。在每一个站，该如何走，如何面对，程序，过程是什么，奥南朵都记录得十分详细。 *对生命说“是”是心智成熟各站的通行证。奥南多说：我们之所以会有很多很多的痛苦、抑郁、焦虑，往往只是因为我们拒绝受现实，拒绝受周围的真实状况。我们纠结在自责、懊悔、抱怨、烦躁、痛苦、焦虑之中。对生命说“是”！——任何情境、情绪、事件发生了，请纳它，尊重它、跟随它！你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量，你会因此找到内心的平静和幸福感。
【作者】
奥南朵 全球知名身心灵导师，英国ASHA基金会女性成员，被誉为全球*有影响力和启发性的成功女性之一。 二十多岁已是英国杰出的律师和商业杂志发行人，因内心充满紧张和压力，29岁始追寻自我成长，一直致力于静心和蜕变技巧的研究。她的生命经历淬炼绽放出绚丽的光芒，并用自己生命蜕变的实例帮助了许多不同肤色和年龄的人找到内心渴望的喜悦和生命力。