怀孕就该这样吃

《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段行饮食推荐，每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍，精选出100多道孕期美食，对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱，每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康，还品相优秀，增加食欲，是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。
【推荐语】
《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段行饮食推荐，每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍，精选出100多道孕期美食，对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱，每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康，还品相优秀，增加食欲，是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。 作者老杨是继文怡又一位实力美食博主，博客量超过140000000人次，为了妻子和双胞胎胎宝宝，亲自为爱下厨房，造*有爱的孕期美食。
【作者】
网名“老杨” 博客名“老杨的厨房” 美食天下知名博主，量140，000，000人次 好豆网签约作者 饮食杂志专栏作者 国家高级营养师