当下的修行要懂得一点放下

释颢编著的这本《当下的修行（要懂得一放下修订版）》分十章，从十个方面总结了人们常犯的错误；一个个精心挑选的小故事，富有趣味性和哲理性，阐述了工作和生活中的道理，劝导人们适当放下各种人生的包袱，摆脱心灵的束缚。
【推荐语】
释颢编著的《当下的修行（要懂得一放下修订版）》是一本通俗的人生哲学读物。它告诉我们： 人生要懂得一放下，懂得放下，才能懂得自我；懂得放下，才能玩转人生；懂得放下，才能懂得生活；懂得放下，才能走向成功。放下不是放弃，放下是解人生心灵死结的密码，是人生寻找幸福的真正诀窍。在生活中要学会坦然追求、潇洒面对，该放下时即放下，在不断的放下与选择中，成就一个更有价值的自我。