我要做自己：青少年自信和自尊提升手册

本书是美国知名儿童心理学专家写给青少年的自尊和自信提升手册，书里全面解读自尊和自信背后的心理学。本书提供了大量的技巧和建议，帮助青少年提升自我感觉和社交自信，从而帮助青少年应对日常挑战。本书精选了许多青少年的案例故事，让小读者从这些故事中明白成长的道理和智慧，学会处理问题的技巧，从而发现自己的潜力，自信地面对学校生活，面对朋友，甚至一切事情。
【推荐语】
 
【作者】
    温迪 L.莫斯   美国职业心理学委员会委员，美国学校心理学学会会员。拥有临床心理学博士学位、心理医生*和学校心理学*。她在心理学领域有超过25年的工作经验，在医院、社区、诊所和学校都工作过。著有《孩子不听话：老师们如何影响学生》，她还是《学校心理学杂志》的特约评论员。