《感悟《道德经》做最阳光的自己》闫寒,游一行电子书txt下载、在线阅读、内容简介、评论读后感-当当读书

感悟《道德经》做最阳光的自己

闫寒,游一行

内容简介

中国传统文化中蕴含着丰富的心理保健思想，其中《道德经>无疑是亮丽的奇葩。本书将《道德经>中的无为、自然、和谐、真善、宽容等精神特质展现给读者，帮助读者以乐观心态应对职场、情场、家庭、教育、事业等遇到的各种问题，寻回久违的快乐与幸福感。外部世界是一个境界，人的内心是又一个境界。世间事物杂乱无章会惑人耳目，引人思虑劳累，但是只要找到了自己的那部《道德经>，人生就会变得自在、豁达而温暖。《道德经>是现代人真正的心灵鸡汤，其对人与自然关系的理解，其阐述的为人处世的方法，对于解决现代人普遍存在的心理抑郁及心理疾病具有积极的意义。西方的马斯洛、罗杰斯、荣格，日本的森田等心理学家和心理治疗家，都曾将道家思想运用于心理辅导和心理治疗实践。本书撷取《道德经>的思想精髓，溶于现代生活理念，退却纷繁世界给人们带来的困惑，消除人们因万千事态而产生的焦虑。愿读者能从老子思想中寻得属于自己的那片心灵家园，以而活出阳光的自己。

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