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像我这样做妈妈——孕期饮食看这里

陈舒

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内容简介

成为妈妈，可真是巨大的人生许诺啊，在孕期，你可能会遇到很多问题，孕期应该如何搭配饮食？孕期真正的禁忌是什么？如何合理补充营养素？如何缓解孕期不适？孕期可以美美的化妆吗？孕期出行、用药的安全建议有哪些？哺乳会让胸部走形吗……书中不仅推荐了近百道美味食谱，作者更和您分享了关于孕期种种问题的处理方法。

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