不伤人是一种修养，不被伤是一种气场

本书从“不伤人”到“不被伤”这两个主题手，抽丝剥茧，徐徐展，期望给读者朋友们在为人处世、内心修炼等方面带来更多的启示，从而提高自身修为和抗压能力。只有我们能够以积极的心态面对人生路上的人和事，并用强大的内心面对外界的纷扰和挑战，才能成为更好的自己。
【推荐语】
没有人可以照顾你一生。你要学会爱着自己,从现在始，不伤害自己,不伤害别人,不被别人伤害,不让他人受到伤害。你可以骄傲如烈日，也可以和煦如微风。 人越长大，越复杂，交朋友的难度和成本都在急速上升。人际关系很难处的恰是身边的人，反而*容易让你感到温暖和惊喜的却是陌生人。 人们改变只因两个原因。要么，他们已经学会了太多。要么，他们已经被伤害得太深。如此简单，却又如此深刻。
【作者】
张笑恒 作家，项目制作人。跑过业务，做过销售，过公司，走南闯北，读书写作，研世态人心。其丰富的个人阅历、缜密细腻的笔法和一针见血的笔触，总能给读者带来欲罢不能、直呼过瘾的阅读体验。已出版《北大哲学课》《所谓情商高，就是懂得好好说话》等作品。