黄帝内经中的养生经:阴阳平衡百病消，不治己病治未病

  《黄帝内经中的养生经》通俗易懂，系统、科学地对《黄帝内经》中的一些养生思想和方式行了阐释，从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑，使百病不侵；学会疏通经络，远离疾病折磨；学会辨别体质，做到防病强身；顺应四时的变化规律，寻求阴阳平衡，实现延年益寿；遵循十二时辰养生，每天调养好身心；做好情志养生，快乐生活；掌握治疗各种疾病的传统秘方，轻松应对疾病的困扰。
【推荐语】
  ★推荐1.《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍，已传承2000多年，翻译成10多种语言，也是中国养生术的根源。作者李顺在深挖掘《黄帝内经》中基本理论的基础上，多角度、多层次解读了其中养生的核心内容。   ★推荐2.高医疗成本时代的健康指南，适合每个家庭的生活手册。   ★推荐3.“阴阳平衡百病消，不治已病治未病”。《黄帝内经中的养生经》旨在让读者真正学会协调五脏六腑，使百病不侵；学会疏通经络，远离疾病折磨；学会辨别体质，做到防病强身；顺应四时的变化规律，寻求阴阳平衡，实现延年益寿；遵循十二时辰养生，每天调养好身心；做好情志养生，快乐生活；掌握治疗各种疾病的传统秘方，轻松应对疾病的困扰。   ★推荐4.书中每个主题中都引了《黄帝内经》的相关古文，并附有翻译，以方便读者理解。   ★推荐5.简单易学的穴位按摩，随时随地解决生活和工作的疲劳、常见病。
【作者】
  李顺：中国民间中医医药研究发协会中医穴位疗法分会副秘书长、中医外治疗法讲师、执业中医师、副主任医师、中国红十字会会员、河北省中医协会会员、中医之家终身会员。       师从国医泰斗秦伯未嫡传弟子——王凤歧、吴大真教授，并先后从师国医大师方和谦、吉良晨、陆广莘、路志正以及艾灸大家田从豁等京城名老中医。   行医三十余年，推崇中医外治疗法，善用中药外治加艾灸治疗疑难杂症，解决病人服药之苦。参与撰写了《秦伯未临床经典》《中华名医特技集成》《中医膏方学》《中医脐疗学》《国医经验录》等医学书籍。