轻疗愈：15分钟快速减压、实现身心平衡

这本书记载的是一个曾被天价索的神秘疗法   一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美，人们纷纷造访，甚至愿花天价索这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的“9·11”事件使得这个疗法首度公，数以万计的心灵受害者，在短短数日便获得了治愈。自此，它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼地震、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦，累计超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代*伟大的秘密。从本书当中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己。
【推荐语】
情绪释放疗法（EmotionalFreedomTechniques,简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴，疏通经络能量，有效消除压力与负面情绪。 敲过往创伤与负面经验，我们才能腾出空间，真正地放下、寻回内心的平静与自在，迎更正面、更健康、更快乐的自己。
【作者】
尼克·奥特纳（Nick Ortner） △享誉全球的“1分钟”疗愈导师 △融汇东西方身心学的情绪释放疗法权威 △超级畅销纪录片《轻疗愈》创作人和监制人 尼克·奥特纳一手创办了敲解方公司，该公司的使命是透过情绪释放疗法帮助人们实现自我疗愈。每年，尼克都在世界各地巡回演示情绪释放疗法，截至2018年，由他创建的年度在线盛事情绪释放疗法世界峰会（The Tapping World Summit）已有200多万人参加。 尼克的方法不仅拯救了万千患者，还帮助自己找到了灵魂伴侣和人生的意义，并获得了丰厚财富。他迅速从一个负债百万的落魄企业主成为引领百万人走上健康与丰盛之途的疗愈大师。 新疗愈时代，你的幸福之旅也将从此启！