时间管理术:清晨高效能

一日之计在于晨。一天之中，我们的注意力*为集中的时间段就是早上的时间。早上的时间如何度过，将决定一整天的收获。本书中，效率和时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯提出通过10个步骤创建个性化的晨间惯例，高效利用早起后的时间，实现每一天的目标，而实现个人精。早起，是自律的始，而自律真的能改变人生。想知道早起的人生到底有多赚效率和时间管理专家告诉你答案。
【推荐语】
为什么你早起了，依旧没过上挂的人生？早晨起床后是大脑的黄金时间。对大多数人来说，早起不是目的，目的是如何高效利用清晨时光。效率和时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯告诉你，那些了挂的成功人士，不只是每天早起，更有高效的时间管理方法。通过这10步，你也可以驾驭清晨，一路挂！ ★世界500强企业高管都在用的时间管理术。 ★美国亚马逊个人发展类图书畅销榜排名TOP4。 ★10个步骤创建一个高质量的晨间惯例，用2级能力创造10级成功！ ★附赠高效能人士的10个好习惯，帮助你实现人生阶！
【作者】
达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades） 效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站的创办者。致力于教会人们如何规划一天时间、完成更多任务，同时享受更多闲暇时间。他著有10余部畅销作品，其中《拒绝的艺术》（The Art of Saying NO）在长居美亚职场心理类畅销榜。