当当读书
首页
书房
账户
购物车
分享
分享到
QQ空间
新浪微博
关闭
硬派健身(2020)
斌卡
217
¥
17.99
抢
秒
原价¥17
¥
开通租阅权,免费读此书
提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印。
评论
赠一得一
收藏
分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读
秒
剩余
0
天
00
小时
00
分
00
秒
抢
此商品限时抢购中,剩余
1
天
12
小时
31
分
23
秒
减
折
满80元折上8折
N件折
满2件折上8折
N元场
已选1件,再选1件即可享8折
领券
查看对应纸书
25.2
详情
目录
评论(
217
)
内容简介
十年前,我始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。 十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。 十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的*本健身书。
【推荐语】
1.粉丝热捧,权威媒体知乎人气**。 网络粉丝超过1,000,000的健身平台, 微信原创健身公众号No.1,知乎115,742个赞同认证的No.1健身平台。 2.风格硬派、学理硬派,摆事实,讲道理,有数据,不扯淡 胸大显腰细,翘臀显腿长,穿衣好看还靠肩来撑。永远都不晚,从今天始,与自己的身体和解,与更好的自己在未来相遇。 3.通俗易懂、可读性强。 作者斌卡,健身导师,硬派健身创始人,十年健身经验,成名于知乎,走红在微信。 作者文风风趣幽默,各种有才。被誉为*专业、*科学、*蠢萌的健身书。可谓,卖得了萌,甩得出硬货(硬派健身名字也是出于此),拼得了高大上。 4.你的**本健身书,所有的问题都可以在这里解决。 当我们谈论健身的时候我们谈论什么?本书生动有趣高大上的健身知识,让你成为言谈交友见获得焦关注之神器。 相关推荐: 《一平米健身:硬派健身》
【作者】
斌卡 健身导师,硬派健身创始人。 2014年2月27日,斌卡在硬派健身微信订阅号里发表篇文章。 2014年3月27日,仅一个月,硬派健身微信订阅号关注者就突破30,000人。 2014年6月4日,《硬派健身?减肥篇:知乎斌卡自选集》在各大电子商务平台上架。 2014年9月,《硬派健身?减肥篇:知乎斌卡自选集》拿下亚马逊电子书季度销售榜冠军,并且至今仍在分类榜单排名。 2014年10月,斌卡获得雷军旗下顺为资本的天使投资,始做自己真正关心的事情。 2015年5月,“硬派健身”平台在微信、知乎的粉丝突破1,000,000。
展开
作者
斌卡
出版
湖南文艺出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
运动健康
大家都在看
换一批
运动改造大脑
(美)约翰 · 瑞迪、里克 · 哈格曼
给国人的医学减重指南
陈伟
身体的问题,肠知道
(美)拉施妮·拉杰
精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习
【美】克里斯蒂安·博格(KristianBerg)
掌控:重启不疲惫、不焦虑的人生(经典修订版)
张展晖 著
生物钟与抗衰革命
(美)贝恩德·海因里希(Bernd Heinrich)
惊人的超慢跑
梅方久仁子
运动改造大脑
(美) 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Hagerman) 著
跑步圣经--国家队教练教你完美跑姿
冉令军
大家都在看
换一批
玩转人际关系+职场简化秘诀(渡边淳一的处事哲学)共三册
写给当代人的自救指南:松弛感+屏蔽力+翻篇吧(全3册)
《开启女性力量精选合集(套装共3册)》
看脸识病系利:黄帝内经望诊奇术+奇迹面诊法(全2册)
运动改造大脑
(美)约翰 · 瑞迪、里克 · 哈格曼
给国人的医学减重指南
陈伟
身体的问题,肠知道
(美)拉施妮·拉杰
精准拉伸:疼痛消除和损伤预防的针对性练习
【美】克里斯蒂安·博格(KristianBerg)
掌控:重启不疲惫、不焦虑的人生(经典修订版)
张展晖 著
购物车
购买
免费试读
加入购物车
领取优惠券
温馨提示:
您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。
升级VIP,6万精品免费读。
快来当当读书app
取消
确定