杨力国学养心法

精气神是生命的三宝，养心神又是生命养护的宝中之宝。有五千年历史的国学是养心神的智慧源泉，深为国人所叹服。本书吸收《黄帝内经》“淡者寿”、道家“善者寿”、佛家“慈者寿”、孟 子“智者寿”、老子“乐者寿”的启示，再结合当代人的心理特、心理危机 等现状，全方位为当代人普及预防心理疾病、养护精神的各种法宝，从而让 国人养好精气神，达到怡然自得且健康长寿的美好境界。
【推荐语】
百病生于心，养生先养心。本书从《黄帝内经》“淡者寿”，《易经》“正者寿”，道家“善者寿”，佛家“慈者寿”，孟子“志者寿”，老子“乐者寿”的国学养生智慧中，为当代人提供了全方位的心理养生指导。
【作者】
杨力，著名中医学家，《黄帝内经》研究专家，著名心血管病专家，著名易学家，国学专家，著名作家，中国医易学创始人，中国象数科学提出者,中医疾病预测学创者,中国中医科学院研究生院教授，北京周易研究会会长，中国作家协会会员。