与家人相处的秘密:爱、界限与规则

情绪化的父母、控制欲太强的妻子、一对缺爱又没有安全感夫妻、当讨好型人格遇见情感暴力……再亲密的关系，也很难承受过多的委屈、忽视或争吵。很多家庭在责任与义务的绑架下，勉强维系。 经营好一个幸福的家庭，我们既需要让自身成长，解自己的心结，学会与家人的相处之道，坦然面对需要的牺牲、取舍和妥协，也享受在家庭中的踏实、温暖、依赖；同时我们也要让整个家庭得以发展，让每个家庭成员感受到家庭带来的支持，能从家的港湾出发，自由地奔向更远的地方。 在《与家人相处的秘密：爱、界限与规则》中，国内关系心理学家胡慎之，用真实的、有代表性的案例，细数个人成长与家庭发展的问题，提供了其独树一帜的见解，使每个人学会在家庭中经营爱、界限与规则，让家成为每个成员的避风港，成为温馨、和谐、充满欢声笑语的地方。
【推荐语】
※【中国具有影响力的50位心理学家之一，壹心理联合出品】 ※【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】 如何面对自己想“改造”或“控制”他人的欲望？ 如何让家庭关系变得亲密而独立？ 如何让家成为避风港？ 如何将责任、义务、道理的约束，变成家庭自然的规则？ …… ※【本书中，作者分五个模块，跟我们探讨了与家人相处的秘密】 解成长过程中的心结：不延续原生家庭的创伤； 善待自己的另一半：尊重、理解、支持、陪伴； 不妨把孩子当大人看：学会与孩子建立平等的情感联结； 亲子教育要张弛有度：有规矩，也有自由； 家庭幸福的关键——爱与规则：让家成为所有成员温暖的避风港。 ※【 一个人为寻求他所需要的东西，走遍了世界，回到家里，找到了。】 珍贵的人生财富，便是幸福、温馨的家。 尊重、理解、支持、陪伴， 立界限、有规则、重品格， 是一个家庭珍贵的精神不动产。
【作者】
胡慎之 关系心理学家，被评为中国具有影响力的50位心理学家之一。 他拥有20余年的咨询实践经验，15000余小时的个案经验，曾任CCTV《心理访谈》特邀嘉宾、 湖南卫视《变形计》特邀心理顾问、《爸爸去哪儿》《奇葩说》知识合伙人、《家庭教育指导师》教材副主编。 著有《在人际关系中成长》《如果父爱缺席》《高情商沟通术》等心理学书籍。