极简自律法:越自律越幸运

你是否觉得成功人士天生有某种能力？你是否认为机遇和好运从不会降临在自己身上？你是否害怕失败并因失败而一蹶不振？你是否整天浑浑噩噩，像无头苍蝇一样到处乱撞？你是否不愿与他人交道，尤其是在工作中？ 在《极简自律法：越自律越幸运》一书中，作者根据自己多年从事积极心理学研究和培训的经历，通过对英国商界、体育界、娱乐界等六位成功人士的采访，采用简单易读的写作风格，总结出了成功人士在学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等方面所拥有的思维和行为方式，帮助读者养成积极思考和行动的好习惯，做到极简自律，从而拥有更健康的生活目标和更融洽的人际关系。 《极简自律法：越自律越幸运》适合那些希望通过自律改变自己的事业和生活的读者阅读，尤其适合那些对积极心理学感兴趣的读者阅读。
【推荐语】
1.通过对英国商界、体育界、娱乐界等人士的采访，采用简单易读的写作风格，总结出成功人士的思维和行为方式 2.极简自律笔记，内容涉及学习态度、自我定位、人生目标、人际交往、把握机遇等
【作者】
道格拉斯·米勒是一位成功的演说家、培训师、商人、职业规划师和作家，著有《正向思考，积极行动》《杰出的团队》等畅销书。作为一名演说家和培训师，米勒曾先后供职于非盈利机构以及其他私营机构，游历和探访过很多国家。