有氧健身舞蹈

本书系统地阐述了不同风格有氧健身舞蹈的起源、发展、分类和特，对街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞4种有氧健身舞蹈的基础知识行了详细的描述，使读者在了解基本理论的前提下，能更深地学习舞蹈技巧，提高自己的运动能力，掌握不同风格舞蹈的特。本书在内容上与传统的教材相比有较大的不同。本书采用活页式体例结构编写，并将线上和线下相结合，即在线课程和课堂教学相结合，具有独创性。本书内含舞蹈动作的波形图（动作示范图片、动作名称及动作顺序），读者只需要看到波形图就能了解动作的难度和强度，再配上在线课程的教学视频，读者能够非常轻松地完成预习和复习。为满足不同院校课程教学的要求，编者对教学舞蹈行了由易到难的创编，教师可根据学生地层次行教学。
【推荐语】
1. 本书选取了街舞、爵士、芭蕾、拉丁4种比较流行且现在年轻大学生较为感兴趣的舞蹈，从历史沿革、发展、到基本舞步训练，和形体知识角度出发行讲解。 2. 本书对每种舞蹈行了详细的介绍，配有分解、完整动作波形图和教学视频，可供线上和线下混合教学。 3. 采用活页式体例编写，方便每次上课的时候携带一种舞蹈的内容。
【作者】
胡蝶，四川财经职业学院，学院一流教师，形象好、气质佳，多年教授芭蕾舞课程，具有丰富的教学经验、实践经验。