复盘高手——自我认知与自我精进的底层逻辑

在这个日趋多变的时代，学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程，并结合具体学习和生活中的案例、场景，一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法，使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具，帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率，快速阶，成为复盘高手。 本书可以帮助初职场以及对自我成长有需求的年轻人，告别低质量的努力，高效提升自己，不断精。
【推荐语】
简单重复10000次，不如有效复盘1次。 人人都在说的复盘，究竟该怎么做才有效？ 给出系统的复盘解决方案及工具，将成体系的复盘工具引个人发展的场景。 教你在时间管理不善、考试学习效果不佳、求职受挫以及成功完成了一件事之后，该如何像职业复盘师一样抓住要、分析问题、总结改方案。 做到把教训变成能力，让成功的经验可以复制和迁移。
【作者】
郑强 国家二级心理咨询师。 复盘方法论模型提出者。 千亿级企业培训负责人。 专注于复盘及培训领域的研究超过10年。 边实践、边授课、边著书研究、边推动落地。