看图学自由搏击(精编全彩图解版)

本书对自由搏的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识行了介绍，并采用真人示范、分步图解的形式，对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技术等基本技术，以及高级攻及防守组合技术行讲解。不论是期望快速门的零基础自由搏学习者，还是希望提升自身水平的格斗爱好者，都能从本书中受益。
【推荐语】
零基础人群的自由搏指导书！ 基本站姿、拳法、步法、膝法、腿法，牢基础，助你掌握技术要素 防守和攻技术，提升实战能力，让你在搏场上游刃有余 通过简明的指导和清晰的图解，你将逐步学习和理解这些技术，为自己的自由搏之路造坚实的基础。
【作者】
练喻轩 WBC（世界拳理事会）泰拳钻石金腰带 谢雷 WLF（世界自由搏理事会）洲际金腰带