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图解足球基础技术与训练(视频学习版)

图解足球基础技术与训练(视频学习版)

人邮体育 主编
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内容简介

本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写,旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导,并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、球等基础练习,并重介绍了踢球、带球过人、射门、攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作,并结合简明易懂的示意图讲解战略战术,为读者学习提供便利。
【推荐语】
职业运动员推荐使用的训练方法,助力实现快速门与阶 多角度图解足球门技术与强化方法 颠球、拉球、踩球、拨球、转身、球、踢球、带球过人、射门等 多维度部析攻和防守的战术配合与组织法 个人战略战术、团队战略战术、个人攻与防守训练、团队攻与防守训练等 正确掌握踢球要,有效控制控球节奏、触球准度与反应速度 针对基础及重技术,利用不同指示线清浙标记球员移动路线、身体动态与控球路径 针对难步骤、关键球,专业教练提供细节指导、技术解说与要提示
【作者】
人邮体育 人邮体育为人民邮电出版社有限公司旗下体育出版品 牌,致力于专业体育运动和健身内容出版。出版品类覆盖大众健身、专业体能、青少年体育、运动专项等多个领域。 褚洪洋 国家一级足球运动员,国家一级足球裁判员,2005年效力于青岛中能足球俱乐部U17代表队,2006年升青岛中能足球俱乐部预备队。天津体育学院足球教研室教师,本科毕业于北京体育大学竞技体育学院运动训练专业,硕士毕业于北京体育大学研究生院运动训练专业。
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