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校园健身排舞指南

校园健身排舞指南

邓建淋
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内容简介

作者根据自己多年的教研经验,以及中小学青少年儿童的年龄特、身心发育规律,创新而有针对性地编创出不同的动作,内容丰富、简单易学、锻炼全面。书稿主要内容包括:中小学校园健身排舞概述、中小学健身排舞的教学、排舞基本技术动作训练、中小学校园健身排舞课程发、中小学校园健身排舞课程评价、中小学校园健身排舞音乐常识、排舞的编排与竞赛组织、舞蹈力量能力的辅助训练、舞蹈柔韧能力的辅助训练、舞蹈柔韧能力的辅助训练、舞蹈灵敏能力的辅助训练等。中小学校园健身操的排演不仅有利于广大青少年儿童锻炼身体素质,也能帮助他们提高美育素养。书稿可以作为中小学校园健身排舞的理论参考和实操借鉴。
【作者】
邓建淋,女,汉族,籍贯湖南郴州,广西民族师范学院体育学院讲师,硕士研究生,2014年毕业于西安体育学院,研究方向健美操教学与训练,在期刊上发表多篇关于操舞课教学的论文,并主持两项健美操教学课题。
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