儿童情绪心理学:如何养出情绪稳定、心态健康的孩子

情绪没有好坏之分，那些负面情绪背后往往是没有被看见的需求，父母需要了解孩子各种情绪产生的原因，才能掌握应对孩子不良情绪的科学方法、指导孩子培养积极情绪，以及塑造和谐的亲子沟通模式。 本书基于丰富的心理学与神经科学知识，全面解读儿童心理，为父母提供科学育儿的有力指导。作者从四个方面深分析了儿童情绪：首先，介绍儿童各种情绪背后的心理机制及内心的真实需求；其次，告诉父母如何重塑沟通方式，让亲子关系更加平和；再次，强调成长环境的重要性，鼓励孩子探索大自然及自己的情绪和行为，而提升心理技能；最后，作者指出了父母面临的几大挑战及应对措施。全书还提供了充满趣味性和游戏性的亲子实践活动，包括故事、游戏、呼吸练习、冥想等，书中内容在丰富亲子互动体验的同时，让养育之路更加轻松。 要想让孩子情绪稳定、心态健康，父母就要学习如何做合格的父母，本书正是所有父母了解儿童心理的钥匙与自我成长的指南。
【推荐语】
深度解析儿童心理 科学应对不良情绪 培养积极乐观心态 构建和谐亲子关系 丰富亲子互动体验 1.科学全面，深浅出 科学育儿的有力指导——丰富的心理学及神经科学理论，法国幼儿教育协会会长倾囊相授的游戏化养育指南。 2.实用方法，即学即用 简单易行的科学方法——从沟通技巧到情绪管理，从环境营造到亲子互动 3.趣味活动，寓教于乐 50个轻松有趣的亲子实践活动——故事、游戏、呼吸练习、运动、绘画、冥想等 4.养育锦囊，智慧宝典 20多个科学实用的养育锦囊——轻松养出心态好、情绪稳、会表达的孩子 5.案例丰富，贴近生活 大量真实案例+切实可行的解决方案——从常见问题到特殊儿童的养育挑战 6.育儿误区，有效规避
【作者】
[法]艾丽斯·热拉巴尔（Alice Gélabale） 法国幼儿教育协会会长 儿童教育工作者 幼儿园园长