基因,这么聊我就懂了

·瑜伽、冥想，真的有利于健康吗？ ·长期996，真的会猝死吗？ ·为什么选个好伴侣如此重要？ ·睡眠真的那么重要吗？ ·长期熬夜会有什么后果？ ·基因和情绪是如何相互影响的？ ·现在的孩子，为什么更容易抑郁？ 关于健康的传言，我们听了太多。到底哪些是真知灼见、哪些是空穴来风，这些依据从何而来？ 《基因，这么聊我就懂了》是华大集团CEO尹烨的全新科普力作，书中通过68个基因科普，全面解码我们与基因的关系，揭示了基因如何影响我们的认知、行为、两性关系、遗传、情绪和健康。 基因几乎是每个人的底层生命代码，看似遥远却从根本上影响着人的方方面面。而基因并不是始终不变的，人的行为、习惯和观念，也在直或间地影响和改变着基因的表达方式，这反过来又深化了基因对人的影响。可以说，谁能用好基因，谁就能掌控自己的命运。
【推荐语】
★基因与我们到底有怎样的关系？又是如何影响着我们的健康、情绪和下一代？ ★华大集团CEO尹烨，继《生命密码》系列后全新力作，一本写给大家的基因说明书。 ★·瑜伽、冥想，真的有利于健康吗？ ·长期996，真的会猝死吗？ ·为什么选个好伴侣如此重要？ ·睡眠真的那么重要吗？ ·长期熬夜会有什么后果？ ·基因和情绪是如何相互影响的？ ·现在的孩子，为什么更容易抑郁？ 关于健康的传言，我们听了太多。到底哪些是真知灼见、哪些是空穴来风，这些依据从何而来？《基因，这么聊我就懂了》，用基因的视角，重新认识我们的认知、行为、两性、遗传、情绪和健康。68个基因科普，带你揭生命的密码。 ★我们为什么要了解基因？基因几乎是每个人的底层生命代码，看似遥远却从根本上影响着人的方方面面。而基因并不是始终不变的，人的行为、习惯和观念，也在直或间地影响和改变着基因的表达方式，这反过来又深化了基因对人的影响。可以说，谁能用好基因，谁就能掌控自己的命运。 ★作者尹烨，华大集团CEO，哥本哈根大学生物工程博士，基因组学研究员，科普作家。长期致力于科普事业，出版《生命密码》系列和《了不起的基因》等作品。 ★舒德干、俞敏洪、刘擎、周鸿祎、樊登、杜兰、施展、蔡磊，各界大咖，齐声推荐。 ★基因属于生物性，身上有怎样的基因，在不考虑基因编辑的前提下，我们只能被动受，但人类是有意识和智能的，我们可以发挥主观能动性去对抗本性。人类意识的发展过程，就是对抗基因的过程。用我们无私的人性去克制自私的基因，人生的意义就在于此。——尹烨
【作者】
尹烨 华大集团首席执行官。哥本哈根大学博士，基因组学研究员，大连理工大学兼职教授，第三届中国人类遗传资源管理专家组成员，中国计量测试学会生物计量专业委员会委员，中国抗癌协会肿瘤科普防治专业委员会常务委员，广东省传染病诊断试剂产业技术创新联盟理事长，深圳市标准化协会第七届理事会会长。 他是媒体圈、财经圈、科研圈最受欢迎的生物界“名嘴”，也是传播生命科学的科普工作者。设“天方烨谈”电台节目，受邀出席WIRED、TEDx、一席、中国企业家论坛等媒体活动，为大众讲述“听得懂的生命科学”。