惯习

你是否渴望突破阶层限制？是否希望下一代活得比你更自由、更有成就？ 德国社会观察家多丽丝·马丁以亲身经历揭「惯习」的奥秘—— “惯习”（Habitus）是一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量，深刻影响我们的判断方式、人际表现与社会阶层走向。本书从社会学理论出发，首创“七种资本跃升模型”， 帮助你全面升级思维与行动，掌握上流社会的成功法则，为自己与下一代创造更富裕的未来！
【推荐语】
你是否曾在某个场合感到格格不？ 你是否努力上，却总觉得“还差一”？ 真正阻碍你的，也许不是努力程度，而是你身上被悄然“编码”的惯习—— 一种由出身、教育、环境共同塑造的隐形力量。 从知识资本到语言资本，从物质资源到心理韧性，本书带你系统识别并升级七种核心资本，用“惯习的跃升”，为人生新的可能性。 你不能选择原，但你可以决定终。 这是一部改变命运的现实指南。 德国长销不衰，跨国热议的阶层突围指南 德国畅销多年、韩国百大榜霸榜近三年——这不是一阵风，而是一场关于“如何跃迁”的深度革命。 它以通俗语言解构布赫迪厄的社会理论，让你第一次真正理解： 为什么有些人轻松通关，而你一路卡关？ 社会不是完全靠拼，而是看你有没有觉醒自己的“隐形资本”。   揭“七种资本”真相，找到人生升级的关 原来，决定你资源、人脉、话语权的，从不是表面努力，而是你背后那套“被习得”的惯习系统。 书中深度解析七种社会资本，帮你： ? 掌握上流社会潜规则 ? 为孩子创造最佳起跑 ? 破圈层壁垒 ? 建立强者思维 而真正实现从认知升级到行为转变的跨越。   适合渴望突破自我、实现跃迁的你 如果你是： 不甘现状的中产奋斗者 渴望突破原生家庭限制的年轻人 想为孩子铺就更自由未来的父母 教育者/创业者/职场晋升者 这本书，就是你翻转命运的杠杆！
【作者】
[德]多丽丝·马丁Doris Märtin 语言与文学博士。自高中时期赴法国交换生，体验了两种截然不同社会阶层的生活后，便始关注“惯习”这一主题。她在近六十岁时完成了本书，旨在探索阶层文化的影响力，并通过多年的社会观察，揭示成功人士背后的社会行为模式。 马丁从事写作、咨询和教育培训工作已有20多年的经验，曾为全球多个企业和个人提供咨询服务，并赢得了国际声誉。她已出版20本书，并被翻译成十多种语言。