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身体小信号,健康大预警
杜科业
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内容简介
本书是由武汉协和医院神经外科ICU医生、2024年微博zui具影响力健康医疗“大V”杜科业(Do医生)为当下年轻人造的一本实用健康指南。作者见证了生命的坚韧与脆弱,也见到了太多本可避免的遗憾和及时干预带来的欣慰。他希望这本书能成为大家案头或枕边的一位“健康小顾问”,在我们感觉身体发出“异样”信号时,可以随手翻一翻,获得一些初步的判断和实用的建议,帮我们决定是“再观察一下”,还是“该去挂个号了”。 本书希望能唤起对自身健康的主动关注,培养一种“健康敏感度”,学会倾听并尊重身体的每一次“低语”。
【推荐语】
1.2024年微博zui具影响力健康医疗大V——Do医生shou部健康科普作品上市!作为热门健康医疗博主,Do医生微博粉丝超500万,多日微博阅读数100万 ,是健康领域的微博热搜常客。 2.这本书不是一本令人焦虑的“疾病大全”,而是一份来自身体的“信号解读指南”。作者见证了生命的坚韧与脆弱,也见到了太多本可避免的遗憾和及时干预带来的欣慰。 它聚焦于那些贴近你我日常生活、极易被忽视的“小信号”,尝试用最平实的语言,揭它们可能指向的潜在健康风险。从“身体发出的这个小信号可能是什么?”简述背后的生理或病理机制,到“它在什么情况下需要我格外留意?”阐释需要警惕的“红灯信号”。从“我可以先做些什么?”,提供初步应对缓解方法,到“何时必须去看医生?”,明确寻求专业帮助的时机。 3.全新原创插图,图文并茂、解读健康信号。让“未病先预防”取代“有病才就医”,让年轻人不再朋克养生,减少对生病的恐惧。 4.国内知名医生赵洪洋教授、知名健康博主六层楼、营养师顾中一、急诊科卢骁医生重推荐!
【作者】
杜科业,微博粉丝超500万,武汉协和医院神经外科ICU(重症监护病房)医生,新浪微博名人堂成员,2020年湖北微博年度鼓舞之力-高光博主、2020年微博人气健康医疗“大V”、2021年微博十大影响力健康医疗“大V”、2023年微博年度新知博主、2024年微博最具影响力健康医疗“大V”、。
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作者
杜科业
出版
湖南科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
健康百科
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